Apa yang perlu dilakukan sekiranya rakan ditukar kepada teman lelaki?
SEMUA KAMI MEMPUNYAI MASS OF QUESTIONS TO THEMSELVES DAN DUNIAyang mana seolah-olah tidak ada masa atau keperluan untuk pergi ke psikologi. Tetapi jawapan yang meyakinkan tidak dilahirkan apabila anda bercakap dengan diri anda, atau kepada rakan anda, atau kepada ibu bapa anda. Kami memulakan seksyen biasa baru di mana ahli psikoterapi profesional Olga Miloradova akan menjawab soalan-soalan yang ditekan. Dengan cara ini, jika anda mempunyai mereka, hantar ke [email protected].
Bagaimana jika seorang kawan mendapat teman lelaki dan lupa tentang anda?
Setiap daripada kita mendapat situasi di mana rakan terbaik (atau kawan) yang anda telah menghabiskan hari tanpa istirahat berjaya membincangkan separuh kenalan bandar, makan satu tan cip dan coklat, dan pada akhirnya rambut yang anda pegang pada saat-saat yang paling canggung dari pihak-pihak, tiba-tiba dari anda bergerak jauh. Tetapi yang paling menjengkelkan ialah seorang teman lelaki menjadi pusat baru alam semesta untuk seorang kawan, dan dia tidak memanggil anda apa-apa, tetapi dia juga lupa untuk meletakkan suka di Facebook. Pada masa yang sama, anda memahami dengan kepalamu bahawa ini adalah peringkat dalam hidupnya, tetapi penghinaan, perasaan ketidakadilan dan, yang paling penting, kerinduan terhadap sahabat tercintanya tidak dibenarkan tidur. Apa yang perlu dilakukan?
OLGA MILORADOVA psikoterapi
Seperti yang anda ketahui, kehidupan tidak berdiam diri dan kini sebuah kapal dengan layar merah muncul di cakrawala kawan terbaik anda, dan, penuh dengan emosi baru, ia hilang dari ufuk - sudah milik anda. Sudah tentu, semua ini tidak berlaku dengan segera, pada mulanya anda pasti akan bergembira untuknya, dan dia berkongsi dengan anda pengalaman yang paling intim. Pada suatu hari, hari ini, apabila mereka dan putera mereka memutuskan untuk mula hidup bersama, atau bahkan berkahwin sama sekali, dan tiba-tiba anda menyedari bahawa tidak ada berita dari kawan selama seminggu ... Bulan ... Anda sepatutnya melupakan anda. Di mana janji janji dalam persahabatan abadi dan secara amnya - apa yang harus dilakukan?
Untuk memulakan, hentikan panik dan bersiap-siap menunggu jeda. Adalah benar-benar biasa bahawa untuk beberapa waktu emosi dan kehidupan baru akan mengatasi dia dan, mungkin, dia akan melupakan bukan sahaja tentang anda, tetapi secara umum mengenai seluruh dunia di sekelilingnya dan lebih suka mengasingkan diri dengan kekasihnya. Tetapi tidak ada bulan madu yang kekal selama-lamanya, orang cenderung untuk saling membiasakan satu sama lain, keseronokan sensasi berkurang, dan gelombang hidup, dan mungkin panik, akan membebaninya, kehilangan sesuatu yang penting. Sekiranya anda benar-benar sahabat rapat, maka anda tidak sepatutnya menemuinya kembali dengan sikap acuh tak acuh yang sejuk atau mencela bahawa anda tidak akan melakukannya di tempatnya. Pertama, jangan sekali-kali meninggalkan (selain teman lelaki, berapa banyak perkara yang boleh membawa kami jauh dari realiti), dan kedua, dapat memahami dan memaafkan. Kemarahan kita sebenarnya selalu ditujukan kepada kita.
Sekiranya masa berlalu, tetapi tiada apa yang berlaku, atau hanya pada satu ketika anda mahu kejelasan, maka cuba cuba bercakap. Biarkan ia berada dalam bentuk di mana anda selesa, yang paling penting, elakkan dari mencurigakan langsung dan tuduhan terhadapnya dan kritikan terhadap objek penyembunyiannya. Bentuk pemfailan negatif akan mengalihkan kawan anda dari anda untuk beberapa bulan lagi sekurang-kurangnya, jika dia memutuskan bahawa anda tidak suka kekasihnya atau anda, misalnya, iri kepadanya. Bercakap bukan tentang betapa buruknya dia, tetapi tentang anda: berkongsi perasaan dan emosi anda - dia benar-benar dapat melupakan dirinya dalam keghairahan peribadi dan tidak menyedari perasaan atau kesepian anda, apa-apa masalah dan kesulitan yang anda percayai. Namun begitu, setelah menunjuk kedudukan dan masalah anda, anda tidak perlu secara sistematik membangkitkannya lagi - seorang sahabat yang baik akan memikirkannya dan memahami, tetapi yang buruk ... Adakah anda memerlukan sahabat buruk?
Kemarahan kita sebenarnya selalu ditujukan kepada kita.
Satu perkara penting - tidak kira bagaimana anda memperlakukan seorang lelaki teman wanita anda, cuba segera mewujudkan hubungan diplomatik dengannya. Kerana ia tidak diketahui bagaimana autoritarian adalah orang pilihannya, tetapi walaupun ia seolah-olah anda bahawa dia adalah pasangan yang tidak sesuai untuknya, maka dengan merosakkan hubungan dengannya sejak awal, anda kehilangan kesempatan untuk menyampaikan idea ini kepada teman anda selepas itu. Ya, mungkin dia seorang yang dahsyat dengan kecenderungan yang jelas untuk menguasai dan melarang dia melihat anda, tetapi apa gunanya anda bahawa anda betul jika semua kemungkinan untuk bergerak disekat? Di samping itu, ada kemungkinan bahawa teman lelaki itu tidak begitu buruk, dan kesan pertama tidak selalunya tepat. Oleh itu, lebih baik untuk berpegang kepada emosi daripada berasa malu sepanjang hidup anda kerana anda telah jijik dengan orang yang baik - semata-mata kerana anda tidak fikir dia akan berlama-lama di sekitar teman wanita anda selama lebih dari seminggu.