Frasa yang semakin umum "perubatan berasaskan bukti" membingungkan bagi ramai orang: ia kelihatan mustahil untuk membuktikan, kerana perubatan adalah sains, dan dalam sains apa-apa kaedah praktikal semestinya berdasarkan hasil kajian yang mengesahkan kelayakan mereka. Selain itu, dalam kes penyakit yang sama, doktor sering menawarkan berbeza, jika tidak bertentangan, bentuk pemeriksaan dan kaedah rawatan.

Kegelisahan adalah tindak balas semula jadi jiwa dalam keadaan ketidakjelasan, dan orang-orang luar yang tidak dapat dikalahkan kadang-kadang disiksa oleh pemikiran yang mengganggu. Otak, untuk memunggah, melancarkan kempen anti-kegelisahan sendiri: alam bawah sadar mencipta ritual kecil, pelaksanaannya yang membolehkan anda beralih.

Teks: Karina Sembe Eco-Friendly - hitam baru, dan anda boleh memahami mengapa: kami melindungi planet ini, planet ini melindungi kita. Kini, lebih daripada 700 juta orang hidup dalam keadaan kekurangan bekalan air sehari-hari, dan hanya sepuluh tahun kemudian, angka ini dijanjikan meningkat kepada 3 bilion - bukan sahaja disebabkan oleh pertumbuhan penduduk, tetapi juga disebabkan oleh penurunan pesat dalam sumber air dan perubahan iklim, yang sebahagiannya dipicu oleh rakyat sendiri. .

Setiap tahun, ubat-ubatan dan teknologi baru muncul di dunia, tetapi buta huruf perubatan umum dan kekurangan maklumat yang ada membawa kepada hakikat bahawa ramai yang masih percaya "remedi rakyat" atau nasihat "dari Internet" jauh lebih banyak daripada data penyelidikan. Vaksinasi adalah salah satu blok penghalang: pasti setiap orang mempunyai teman atau ibu bapa yang melindungi diri mereka dan anak-anak dari vaksinasi.

Teks: Daria Gavrilova Permulaan musim baru adalah peluang terbaik untuk memperoleh tabiat yang baru dan sihat. Hal ini terutama berlaku pada kejatuhan, yang dikaitkan dengan permulaan tahun sekolah dan jadwal dan jadwalnya yang jelas. Kami telah memilih sepuluh tindakan yang tidak menghalang kami daripada menjadi tabiat, dan memberitahu anda mengapa mereka penting.

Dengan adanya cuaca sejuk dan hujan, musim sejuk bermula. Dan walaupun tidak mungkin untuk menyembuhkan ARVI, seseorang hanya dapat melegakan keadaannya sendiri, seseorang dapat melindungi diri dari yang paling berbahaya dari jangkitan virus ini - selesema - melalui vaksinasi. Benar, sekeliling vaksin terhadap selesema masih penuh dengan spekulasi, dan kepentingan mereka dipersoalkan oleh banyak pihak.

Perubatan bergantung pada haiwan: sama ada kita suka atau tidak, adalah untuk mereka bahawa cara atau terapi baru diuji sebelum orang memulakan penyelidikan. Tisu dan sel haiwan digunakan untuk membina ubat-ubatan, dan dalam lintah ubat alternatif, ular, dan lebah digunakan. Baru-baru ini, semakin ramai orang bercakap tentang haiwan sebagai sumber sokongan emosi - kami bercakap tentang instagram babi kecil Hamlet, yang membantu pemiliknya untuk bertahan epilepsi.

Teks: Elena Satirova JAWAB KE MESYUARAT PERTANYAAN AS YANG KAMI DIGUNAKAN UNTUK PENCARIAN ONLINE. Dalam siri bahan ini kita bertanya soalan-soalan seperti ini - membakar, tidak dijangka atau meluas - kepada para profesional dalam pelbagai bidang. Terdapat pendapat yang popular bahawa anda perlu memeriksa secara teratur dan merasakan dada sendiri untuk mengenal pasti perubahan berbahaya dalam masa.

Teks: Kristina Ivanova JAWAB KE MESYUARAT PERTANYAAN AS YANG biasa kita cari dalam talian. Dalam siri bahan ini kita bertanya soalan-soalan seperti ini - membakar, tidak dijangka atau meluas - kepada para profesional dalam pelbagai bidang. Apabila maklumat mengenai apa-apa penyakit dan syarat-syarat yang terdapat di Internet, banyak ubat dijual tanpa preskripsi, dan ujian berbayar boleh dilakukan sekurang-kurangnya setiap hari, dalam menjaga kesihatan adalah mudah untuk bereaksi lebih cepat.

Walaupun musim sejuk boleh membawa kegembiraan - di sini kedua-dua cuti Tahun Baru, dan bau tangerin, dan hujung minggu di lapangan - selalunya kita cenderung sedih dan "hibernate" pada masa ini pada tahun ini. Tidak cukup cahaya matahari dan beri segar, pakaian menjadi berat dan pelbagai lapisan, semakin sukar dan sukar untuk bangun, tetapi saya tidak merasa seperti bergerak.

Topik haid dalam media masih diabaikan - dan perbincangannya terselubung oleh cecair biru dan eufemisme seperti hari-hari "ini" atau "kritikal". Nampaknya ia selalu seperti ini, tetapi sebenarnya tidak - di USSR mereka telah menulis secara bertulis mengenai haid selama bertahun-tahun, dan artikel-artikel telah disertai dengan gambar-gambar rahim. Kami memahami sejarah sikap menstruasi di USSR - dengan bantuan akhbar, buku, dan ahli sejarah Pavel Vasilyev.

Setiap hari di Internet: seseorang melepaskan klip, seseorang melancarkan hashtags, dan seseorang mengatakan perkara pintar (atau tidak) - dan kami memberi tumpuan kepada yang paling penting atau hanya ingin tahu. #mastectomytattoos Lihat siaran ini di Post Instagram oleh Pengarang Barbara Blue (@by_barbara_blue) pada 9 Oktober, 2018 pada 4:20 pm PDT Oktober adalah bulan untuk meningkatkan kesedaran mengenai kanser payudara.

Pada tahun 2011, Chelsea Hotel di New York ditutup secara kekal, di mana Stanley Kubrick mencipta Space Odyssey, Mark Twain bekerja di novel, dan Andy Warhol mencipta pop art. Di rumah akhir abad kesembilan belas dengan balkoni palsu, artis, artis dan penulis telah menyewa bilik selama bertahun-tahun - tanpa dapur, dengan bilik mandi dan tandas di lantai, di hujung koridor biasa.

Teks: Karina Sembe Leto kembali pada masa lalu, dan sudah waktunya untuk memikirkan bagaimana untuk menjaga tuduhan keseronokan yang ditemui pada bulan-bulan yang lebih panas. Kami memberitahu anda bagaimana untuk tidak sakit dengan sejuk, mengekalkan rupa yang sihat walaupun cuaca berubah dan meminimumkan peluang jatuh mangsa kepada blues. Dan sementara petua ini mungkin kelihatan jelas kepada seseorang, kami masih jarang mengikuti peraturan mudah dan mudah difahami ini.

Olga Lukinsky Lies - satu konsep, kontroversi yang tidak merosot selama ribuan tahun. Setiap orang mempunyai pendapat sendiri tentang sama ada untuk mempertimbangkan kebenaran bukan kebenaran sebagai pembohongan dan sama ada pembohongan boleh menjadi "keselamatan" yang baik. Terdapat konsep pembohongan kompulsif - dalam kes seperti itu, kebohongan itu menjadi kebiasaan sehari-hari, sebahagian daripada gaya hidup.

Apabila anda tidur sedikit dan banyak kerja, keletihan, pucat dan pening boleh dengan mudah dikaitkan dengan kerja keras. Bagaimanapun, gejala "tidak berbahaya" boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius. Menurut data Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) terkini, kira-kira 40% wanita di seluruh dunia mengalami anemia kekurangan zat besi, dengan hampir 80% wanita Rusia mengalami kekurangan zat besi.

Teks: Karina Sembe Berushi adalah alat terbukti untuk tidur yang nyenyak dan kerja yang produktif. Apabila digunakan dengan betul, "gag" untuk telinga menghalang kebanyakan bunyi alam sekitar - dari bunyi kereta dan bunyi kertas untuk bercakap di jalanan dan anjing yang menyalak (untuk orang yang sangat sensitif, ini adalah rangsangan yang sepenuhnya).

"Tiga atau empat tahun lalu, saya tidur seperti biasa, dan kemudian saya bangun di bilik yang sama, dengan hiasan dan pencahayaan yang sama. Saya bangun kerana seseorang berjalan di sekeliling saya - saya jelas mendengar langkah," katanya. Olga - Saya cuba bergerak, tetapi saya tidak berjaya, dan kerana itu, panik bermula.

Teks: Rita Popova Kami mencari cara yang mudah dan tidak baik untuk memperbaiki kehidupan dan menerangkan mengapa mereka bekerja. Hari ini kita memahami bagaimana untuk mengekalkan keadaan kesihatan yang baik dan belakang yang sihat, jika anda menghabiskan sebahagian besar hari anda di kerusi pejabat. Bukan rahsia lagi bahawa gaya hidup yang tidak aktif, yang merupakan ciri banyak profesion moden, mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan - di antara kesan yang mungkin, saintis memanggil, sebagai contoh, kanser dan diabetes.

Teks: Evgenia Skvortsova Ia tidak mencukupi untuk memberitahu doktor bahawa anda mengalami insomnia, menikam di sebelah kanan atau demam tinggi. Lebih banyak maklumat pakar yang diterima, lebih cepat diagnosis yang betul akan dibuat. Kenapa penting untuk tidak terlepas apa-apa dan terus terang semasa peperiksaan, kami dapati daripada pakar-pakar: doktor kepala Pusat Kesihatan Austria Verba Mayr Natalia Edel, ahli terapi klinik keluarga Dobry Doktor Galina Dymarskaya dan doktor perunding telekimia jarak jauh perkhidmatan OK'Doctor Rosa Serdyuk.