Apa yang perlu diletakkan di bawah pokok: 10 hadiah untuk mereka yang mengikuti kesihatan
Walaupun keghairahan perayaan, Ramai orang tidak berasa selesa pada musim sejuk. Sesetengahnya sentiasa sejuk, yang lain dihalang oleh penurunan aktiviti dan makan berlebihan. Kegelapan yang berterusan di luar tingkap juga tidak menambah emosi positif, dan sebarang malaise dapat diambil sebagai tanda sesuatu yang serius. Kami memilih hadiah untuk mereka yang mengambil berat tentang kesihatan mereka dan mahu menjadi lebih aktif - atau hanya untuk mereka yang perlu memanaskan badan.
* Dengan kehilangan kekuatan dan kecurigaan gangguan afektif bermusim (juga dikenali sebagai "kemurungan bermusim"), kami mengesyorkan agar anda menghubungi seorang pakar dan bukan pengambilan diri.
OLGA LUKINSKAYA
Buku mengenai ubat berasaskan bukti "Pesakit berpatutan"
Sekiranya anda bosan menjelaskan kepada rakan atau saudara bahawa penarikan tidak bukan rawatan, tidak ada dysbacteriosis, dan tidak memerlukan derma darah sebelum vaksinasi, membentangkan buku mereka: perkataan bercetak mungkin lebih berwibawa dan akhirnya akan membantu untuk mendengar. Penulis dan pakar kami Alexei Vodovozov dalam bukunya "Patient Reasonable" bercakap tentang kerap keramaian yang menjanjikan "diagnosis seluruh tubuh dalam satu jam." Ia juga bernilai membaca "Baik dompet mahupun kehidupan", di mana kaedah ubat alternatif dibantah, dan buku oleh ahli pediatrik Fyodor Katasonov dan Sergey Butriy akan menjadi hadiah berguna untuk ibu bapa anak-anak kecil.
199 gosok.
Termos termos
Jika di bandar, pembekuan, anda boleh pergi ke kedai kopi, kemudian berjalan melalui taman musim sejuk atau hutan termos hanya perlu. Ia juga berguna di arena: walaupun ia biasanya tidak sejuk dalam gerakan, tangan, kaki dan muka masih boleh membeku dalam cuaca sejuk. Teh panas, kopi atau wain mulled tidak akan menggantikan seluar dalam dan kaus kaki hangat, tetapi akan membantu memanaskan badan dan meningkatkan mood anda.
3999 gosok.
Medisana FTN termometer bukan hubungan
Termometer inframerah, yang cukup untuk membawa ke kulit tanpa menyentuh, adalah hadiah hebat bagi mereka yang mempunyai anak, yang takut setiap alat sejuk atau cintailah saja. Satu saat sudah cukup untuk pengukuran. Ingatlah bahawa suhu badan normal tidak perlu sama dengan 36.6 - julat normal antara 36.1 hingga 37.2 darjah dan lebih luas.
3270 gosok.
Cover Pemanasan ASOS
Tangki getah farmasi untuk air panas berubah, jika anda memakai penutup yang indah - contohnya, seperti baju rajutan atau anjing mewah (ia harus sejuk untuk memeluk). ASOS datang dengan kit hiasan perayaan dan sepasang stoking - sesuatu untuk maraton komedi Krismas di sofa.
£8
Perekat Gamago
Terdapat satu perbincangan tentang Reddit tentang mengapa seorang kanak-kanak berhenti menangis, jika anda melekat pada calar dengan plaster - sama ada kesan plasebo berfungsi, atau ia membantu tidak melihat luka, atau tindakan itu sendiri mengalih perhatian. Walau apa pun, kami menganggap patch pelbagai warna untuk dipandang ringan sebagai hadiah kepada orang lain atau kepada diri kita sendiri, terutamanya kerana pilihan itu hampir tidak terhad. Kami mendapati patch dengan bacon, "Scream" Munch atau sepenuhnya dilindungi dalam glitter - anda bahkan boleh tampil dengan solek Tahun Baru.
$9
Insurans
Jika anda merasakan sudah tiba masanya untuk ibu bapa datang untuk mengatasi kesihatan mereka - memberi mereka polisi insurans perubatan sukarela. Hanya pelajari terlebih dahulu tentang klinik perkhidmatan yang dibincangkan, dan bacalah ulasan tentang mereka: malangnya, ubat berasaskan bukti tidak diamalkan di mana-mana.
dari 17 000 gosok.
Skala fixbody dapur
Kami tidak menuntut pengiraan protein, lemak, karbohidrat dan kalori dan tidak menyokong duduk di atas makanan - dan kami mencadangkan skala kepada mereka yang ingin memasak mengikut resipi. Di samping itu, dengan bantuan mereka, anda dapat memahami dengan lebih baik bagaimana anda makan dan membuat diet lebih seimbang - contohnya, semak sama ada anda makan 600-800 gram sayur-sayuran, buah-buahan dan beri yang disyorkan sehari.
$11
Pelacak Aktiviti Xiaomi Mi Band 3
Pedometer benar-benar membuat anda bergerak lebih jauh: menjadi menarik untuk menjejaki aktiviti anda dan mengukur bilangan langkah yang anda perlukan untuk sampai ke kereta bawah tanah, pasaraya atau farmasi terdekat. Terdapat juga pelacak terbina dalam dalam telefon pintar, tetapi gelang dengan skrin yang baik dan kawalan mudah boleh menjadi hadiah hebat bagi mereka yang ingin bergerak lebih banyak pada tahun baru.
2990 gosok.
Insoles individu
Insoles, dibuat berkaitan dengan anatomi kaki dan beban pada mereka, membuat kasut yang selesa, yang bermakna mereka membolehkan anda berjalan lebih lama tanpa letih. Stok yang berasingan untuk kasut, kasut dan kasut akan menjadi mahal, tetapi ia masih layak membuat sepasang kasut yang paling sering pakai, terutama kerana ia akan berlangsung selama bertahun-tahun.
dari 6600 gosok.
Langgan Headspace
Ramai yang masih membayangkan meditasi sebagai sesuatu yang esoterik (dan seseorang benar-benar mendapati bahagian spiritual di dalamnya), tetapi kami mencadangkan untuk mempertimbangkannya sebagai cara untuk bertukar, mengalihkan perhatian dari kerja, mengurangkan tekanan, dan pada masa yang sama memberikan mata anda beberapa minit berehat dari alat . Permohonan untuk meditasi arah adalah hadiah yang berguna untuk diri sendiri atau orang yang berada di jauh yang tidak membiarkan hadiah secara fizikal. Buat masa ini, langganan Headspace satu tahun boleh dibeli pada diskaun 40%.
$44
PHOTOS: Ozon, Amazon (1, 2, 3), Messenger, Catalin - stock.adobe.com, Gigant Store, Ortek, Samaya