Kes teknologi: Adakah anda berus gigi dengan betul?
Menyikat gigi pada waktu pagi dan petang - Ini mungkin tabiat manusia yang paling biasa. Kebanyakan kita melakukannya pada mesin, tanpa memikirkan kualiti. Saya mengambil tampal, memerah keluar ke berus - nampaknya ada sesuatu yang sukar? Periksa sama ada anda mempunyai teknik pembersihan yang betul pada model 3D kami. Pertama, pilih berus - manual atau elektrik - dan ketahui jika anda boleh mengeluarkan plak tanpa merosakkan enamel. Pilih berus gigi, berus gigi berus, berus elektrik. Berus gigi yang biasanya digunakan untuk kebersihan mulut? Petunjuk StartResultant untuk membersihkan gigi leher gigi dan gusi, kemudian bergerak ke tepi gigi: Teknik ini adalah yang paling selamat dan paling berkesan untuk gigi. Ia tetap untuk memilih berus dan paste yang sesuai dan jangan lupa tentang keteraturan. PERGERAKAN # 2 Berus bergerak dari atas ke bawah pada gigi atas dan bawah ke atas gigi bawah: Anda mempunyai teknik pembersihan yang baik yang cukup selamat dan berkesan. Jangan lupa bahawa berus tidak boleh ditekan terlalu rapat terhadap gigi. MOTION # 3 Berus elektrik perlahan-lahan bergerak mendatar di sepanjang gigi: Teknik pembersihan berus ini adalah yang paling selamat dan paling berkesan. Tidak ada keperluan untuk menerapkan usaha - berus hanya boleh menyentuh gigi Teknik yang salah: PERGERAKAN # 4 Berus bergerak secara menegak ke arah dari tepi gigi ke gusi: Pergerakan seperti ini boleh memacu deposit lebih mendalam di bawah gusi dan mencederakannya. Cuba untuk menukar teknik memberus, mengarahkan berus dari gusi ke pinggir gigi dan tidak menekan terlalu keras. PERGERAKAN # 5 Berus bergerak ke kiri dan ke kanan: Teknik pembersihan yang paling lazim dan biasa. Dengan pergerakan tersebut, anda tidak sepenuhnya membersihkan gigi anda, dan plak yang tersisa di bawah gusi. Cobalah memijat leher gigi dan gusi terlebih dahulu, dan kemudian gerakkan berus ke arah pinggir. MOTION # 6 Berus elektrik bergerak secara menegak ke mana-mana arah: Teknik ini tidak betul, kerana bulu-bulu itu bergerak di sepanjang gigi. Cuba memberus gigi dengan berus cahaya dan bergerak dengan perlahan pada sudut 45 darjah di persimpangan antara gigi dan gusi. MOTION # 7 Berus elektrik bergerak mendatar ke belakang: Pergerakan seperti dengan berus bunyi boleh merosakkan gusi dan enamel. Mereka tidak mengeluarkan plak di sepanjang garis gusi, memandunya lebih mendalam di bawah gusi, meningkatkan risiko keradangan. Cuba untuk menukar teknik memberus dengan menyikat gigi dengan perlahan dan perlahan-lahan memimpinnya. Apa yang anda perlu tahu mengenai menjaga gigi anda? Pilih jenis berus anda dan kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menjaga rongga mulut pada gif anda. Tekan # 2 Berus anda bergerak ke atas gigi atas dari atas ke bawah dan di bahagian bawah dari bawah ke bahagian atas: Anda mempunyai teknik pembersihan yang selamat dan berkesan. Tekan # 3 Berus anda bergerak secara menegak ke arah dari pinggir gigi ke gusi: Pergerakan seperti ini boleh mendorong deposit lebih mendalam di bawah gusi dan mencederakannya. Cuba untuk menukar teknik memberus, mengarahkan berus dari gusi ke pinggir gigi dan tidak menekan terlalu keras Teknik # 4 Berus anda bergerak ke kiri dan ke kanan: Teknik pembersihan yang paling lazim dan biasa, salah. Dengan pergerakan tersebut, anda tidak sepenuhnya membersihkan gigi anda, dan plak yang tersisa di bawah gusi. Berus terlebih dahulu untuk mengurutkan leher gigi dan gusi, dan kemudian gerakkan berus ke pinggir. Berus elektrik Anda memilih berus elektrik Teknik # 1 Berus anda bergerak secara menegak ke mana-mana arah: Teknik ini salah, kerana bulu itu bergerak di sepanjang gigi. Cuba sikat dengan berus cahaya dan bergerak perlahan-lahan pada sudut 45 darjah di persimpangan antara gigi dan gusi Teknik # 2 Berus anda bergerak mendatar ke dan ke belakang: Pergerakan seperti dengan sikat berus boleh merosakkan gusi dan enamel. Mereka tidak mengeluarkan plak di sepanjang garis gusi, memandunya lebih mendalam di bawah gusi, meningkatkan risiko keradangan. Cuba untuk menukar teknik memberus dengan ringan memberus gigi dan perlahan-lahan memimpinnya bersama-sama. Teknik # 3 Berus anda perlahan-lahan bergerak mendatar di sepanjang gigi: Teknik pembersihan berus seperti yang paling selamat dan paling berkesan. Tidak ada keperluan untuk membuat usaha - berus hanya boleh menyentuh gigi. Berus tangan Nasihat yang berguna dari doktor gigi WONDERZINE x Philips Bagaimana dengan betul memberus gigi Anda Tugas utama kebersihan adalah untuk mencegah karies yang disebabkan oleh Streptococcus mutans. Untuk pencegahan, adalah penting untuk melakukan pembersihan profesional di pejabat doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun - dan sememangnya, untuk menjaga gigi anda setiap hari. Alat yang paling penting, tentu saja, berus dan tampal. Jika anda menggunakan manual, kemudian bergerak dari gusi ke pinggir gigi - iaitu, dari bahagian bawah ke atas pada rahang bawah dan dari atas ke bawah - di bahagian atas. Adalah lebih baik untuk berus ringan pada gusi dan leher gigi terlebih dahulu, dan kemudian membuat gerakan menyapu - ini adalah kaedah Stillman dan Bass. Anda tidak boleh menggosok berus secara mendatar atau menegak ke arah gusi - ia boleh mencederakan lendir, dan juga memandu zarah plak bakteria di bawahnya. Berus harus dipegang pada sudut 45 darjah ke permukaan gigi, bulu-bulunya harus lembut dan tekanan harus minimum. Berus harus diadakan pada sudut 45 darjah ke permukaan gigi, bulunya harus lembut dan tekanan harus minimum. , tangan atau berus elektrik yang anda gunakan. Kami telah menulis bahawa berus moden tidak perlu takut. Membersihkan gigi dengan betul adalah mudah: anda perlu membawa tunggul ke enamel dan pinggir gusi dan biarkan gelombang bunyi dan buih daripada air dan tampal melakukan kerja mereka. Begitu juga dengan berus elektrik dengan kepala berputar - mereka hanya perlu diketuai bersama-sama dengan gigi, dan mereka mengurut pinggir gusi dengan pergerakan pekeliling kepala. Masalah dengan enamel boleh timbul sekiranya anda menggunakan berus tersebut sebagai satu manual - iaitu menekannya ke gigi anda dan bergerak dengan aktif. Agar tidak merosakkan enamel, anda tidak boleh menyikat gigi dengan segera selepas masam, contohnya, sitrus dan buah-buahan lain. Manis juga persekitaran yang sangat berasid pada rongga mulut, jadi bilas mulut dengan air atau bilas sebelum dibersihkan. Tampalkannya tidak terlalu kasar, jika tidak ia boleh menggaru enamel. Abrasiveness ditentukan oleh skala RDA dan ditulis pada pakej; Renda hingga 70 unit RDA dianggap rendah-kasar, dan nilai maksimum yang dibenarkan ialah 250 unit. Pes paste harus mengandungi sebatian kalsium dan fluorida, tetapi penggunaan suplemen nutrisi yang mengandung kalsium, walaupun berguna untuk tulang, tidak dapat menjejaskan keadaan gigi dewasa. Dengan berus biasa, sukar untuk membersihkan ruang interdental dengan betul, jadi sekali sehari anda harus menambah prosedur flossing ) atau gunakan pengairan. Tugas kedua-dua alat ini adalah untuk mengeluarkan plak dari sisi, atau sentuhan, permukaan gigi. Pengawal mengalirkan jurang dengan aliran air, mengurut gusi, tetapi dengan penggunaan ceroboh, benang boleh dipotong. Terdapat juga berus berus khas untuk ruang interdental, tetapi ia diperlukan dalam kes-kes khas (misalnya, mereka yang memakai kawat gigi), dan anda tidak boleh menggunakannya jika anda tidak disyorkan oleh doktor. Ini adalah sukar untuk membersihkan ruang interdental dengan berus biasa, jadi sekali sehari Ia harus ditambah kepada prosedur flossing (pembersihan dengan benang) atau menggunakan pengairan mitos dan fakta tentang sikat elektrik # 1Mif # 1Electric brush membersihkan lebih buruk daripada biasanya. Fakta # 1 Pergerakan kiri dengan tangan boleh menyebabkan serangan lebih mendalam di bawah gusi, yang seterusnya akan meningkatkan risiko keradangan. Di samping itu, kawasan antara gigi dan permukaan gigi belakang sukar dibersihkan dengan berus tangan, dan pengumpulan plak di sana menyebabkan kerosakan gigi. Banyak doktor gigi mengesyorkan menggosok menyapu atas dan ke bawah. Dengan berus elektrik Philips Sonicare, pergerakan tersebut diprogramkan, anda hanya perlu membawanya ke gigi dan perlahan-lahan bergerak sepanjang garis gusi. Kerana pergerakan cepat dari bulu, permukaan yang luas ditutup, dan cairan beredar lebih aktif dalam rongga mulut, membasuh plak di antara gigi. # 2Mif # 2Electric brush boleh menghapuskan enamel sensitif dan merosakkan gusi Faktor # 2 Secara klinikal membuktikan bahawa sikat sonicare Philips sonic adalah 50% lebih lembut Ia memberi kesan kepada enamel berbanding dengan berus manual. AdaptiveClean muncung khas menyerap tekanan yang berlebihan dan melindungi gigi semasa memberus. # 3Mif # 3Electric brush boleh melonggarkan tambalan, mahkota, veneer, tidak sesuai dengan mereka yang mempunyai pendakap. Fakta # 3 Seperti risiko ada ketika menggunakan sikat gigi ultrasonik dengan cermat - dengan kekerapan yang sangat tinggi. Berus Bunyi, seperti Philips Sonicare, adalah selamat kerana kekerapan pergerakan bulu lebih rendah dan keselamatan mereka untuk tambalan dan struktur ortodontik terbukti secara klinikal # 4Mif # 4Bekas elektrik hanya alat untuk orang yang malas. Sebenarnya # 4Electric berus, sebagai contoh, Philips Sonicare, mudah fakta yang secara komprehensif merawat rongga mulut. Tidak seperti manual, ia mengurutkan gusi yang lebih baik dan boleh memperbaiki keadaannya. Di samping itu, berus elektrik membuang beberapa kali lebih banyak plak (termasuk dari tembakau, wain, teh, kopi) dan mengekalkan keputihan gigi secara semula jadi.Seterusnya
?
Ia mungkin sesuai dengan anda:
Irrigator untuk ruang interdental
Irrigator antara udara Philips AirFloss Ultra
Baca lebih lanjutBahan disediakan dengan sokongan