Kepada siapa yang akan melanggan: Foto jujur dalam blog kecergasan Cary Puhto
SELAMATKAN UNTUK BERLAKU mengenai akaun yang layak di rangkaian sosial yang mana anda boleh melihat seluruh dunia.
Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali cuba mencari perspektif yang baik untuk selfies, dan tidak ada yang salah dengannya. Tetapi, melanggan laman-laman guru kecergasan dan model, adalah penting untuk diingat bahawa gambar-gambar di rangkaian sosial tidak selalu menunjukkan gambaran sebenar. Dalam instagramnya, soalan ini dibangkitkan oleh blogger kecergasan Sarah Puhto. Finland berusia dua puluh tahun menerbitkan gambar dengan pencahayaan yang baik dan dalam "menguntungkan" menimbulkan gambar santai tanpa perut yang ditarik, dimotretkan sebelum dan selepas perayaan perayaan dan mengingatkan bahawa ideal terkenal itu tidak wujud.
Gadis itu mempunyai diet vegan seimbang, dia kerap pergi untuk sukan dan jam tangan untuk perubahan dalam tubuhnya, sementara selebihnya positif. Sara menulis: "Di dunia di mana setiap orang menyembah pantat dari adik-beradik Kardashian, anda perlu ingat bahawa gambar dalam media tidak selalu bersesuaian dengan realiti." Dengan gambarnya, atlet menunjukkan bahawa angka-angka pada skala tidak mencerminkan bentuk fizikal sebenar, dan menasihati kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak lelaki untuk tidak melihat kata-kata dan tindakan orang lain sebagai matlamat yang pasti perlu dicapai: membakar lemak, membina otot, menjadi lebih langsing. Menurut Sarah, semua orang perlu menetapkan matlamat mereka sendiri dan membangunkan sikap yang sihat terhadap fizikal.