"Masih meregangkan": Apa yang berlaku kepada seks selepas melahirkan
Adalah dipercayai selepas melahirkan anak seorang wanita lupa tentang dirinya sendiri dan menumpukan sepenuhnya kepada kanak-kanak itu - dan walaupun ini tidak berlaku, kanak-kanak itu masih memerlukan perhatian yang lebih, dan ibu "akan memikirkannya sendiri." Kedudukan toksik ini membawa kepada hakikat bahawa wanita sering tidak tahu apa yang diharapkan selepas pulang dari hospital bersalin dari segi kesejahteraan dan perubahan badan, dan isu-isu yang berkaitan dengan kehidupan seksual tidak dilindungi. Walaupun pada hakikatnya tidak ada yang istimewa tentang mereka: seks selepas mengandung.
Bila boleh kita mulakan
Cadangan utama ahli ginekologi, yang melibatkan seks dengan penembusan, adalah satu: jangan tergesa-gesa. Apabila kelahiran berakhir dengan pemisahan plasenta, di permukaan dalaman rahim masih pada asasnya luka terbuka, yang harus sembuh. Rahim, serviks dan vagina mengambil masa untuk mengecut dan menjadi normal, dan seorang wanita memerlukan rehat untuk pulih dan secara umumnya mahu seks. Masa purata untuk memulakan seks faraj adalah enam minggu. Pada masa ini, tubuh mengatasi kesan utama melahirkan anak. Bersungguh-sungguh mengesahkan kesediaan untuk seks boleh menjadi pakar sakit puan, yang dalam mana-mana mesti dikunjungi dalam enam minggu yang sama.
Anda harus menahan diri daripada seks dubur, terutama jika jahitan dari air mata atau luka tersisa untuk mengingati kelahiran. Aktiviti seksual boleh menyebabkan jahitan ini bersurai atau hanya menyakiti. Di samping itu, hubungan dubur boleh dihalang oleh buasir - kerumitan yang kerap selepas kelahiran dan percubaan semulajadi. Tetapi aktiviti seksual secara umum (seks oral dan petting, sebagai contoh) tidak dikontraindikasikan: ramai wanita mengamalkannya sudah 3-4 minggu selepas melahirkan, dan ini tidak berlaku akibat badan.
Kesukaran selepas bahagian caesar
Nampaknya lebih mudah untuk kembali kepada kehidupan seksual selepas seksi cesarean daripada selepas melahirkan semula jadi, kerana vagina tidak cedera semasa operasi. Walau bagaimanapun, wanita melaporkan pelbagai masalah dalam tempoh tiga bulan selepas melahirkan, dan tidak kira bagaimana mereka diluluskan. Ia berlaku bahawa seksyen cesarean dilakukan dengan segera apabila kesukaran timbul ketika melahirkan anak - dan ini bermakna bahawa kedua-dua buruh dan dilatasi serviks mendahuluinya. Oleh itu, atas sebab keselamatan, seks menembus adalah lebih baik untuk tidak tergesa-gesa sehingga tubuh kembali ke keadaan biasa. Ia mengambil masa antara empat hingga enam minggu, di mana wanita yang telah menjalani sekresi cesarean juga mengalami pendarahan - mungkin mereka akan berakhir lebih awal daripada dalam hal melahirkan semula jadi. Dalam sebarang kes, pembedahan - pembedahan abdomen, dan anda perlu menunggu sehingga lipatan pada organ dalaman sepenuhnya sembuh.
Bagaimana rehat dan potongan menjejaskan seks
Dalam episiotomi kelahiran kadang-kadang digunakan, iaitu, memotong perineum. Ini adalah perlu bagi banyak sebab, contohnya, apabila perlu untuk mempercepatkan penyampaian atau anak itu dalam persembahan yang salah. Perineum dipotong untuk mencegah pecah-pecah tisu - terutamanya jika terdapat risiko pecah teruk dalam tahap ketiga atau keempat. Iaitu, luka akan dalam mana-mana, tetapi perbezaan di antara koyak, dengan kerosakan otot, dan hirisan pembedahan yang kemas, tidak menjejaskan organ-organ penting, adalah penting. Di samping itu, selepas pembedahan, lebih mudah untuk memohon walaupun lipit, dan luka lebih cepat sembuh. Benar, sekarang terdapat lebih banyak bukti bahawa air mata (pada tahap hanya membran mukus) menyembuhkan dengan baik dan episiotomi hanya ditunjukkan kepada pesakit individu dengan bersalin sukar.
Kadang-kadang jahitan perlu digunakan bukan sahaja pada perineum, tetapi juga ke serviks dan dinding vagina, bergantung pada seberapa parah kerosakan semasa penghantaran. Walau bagaimanapun, pada masa lochia (pelepasan selepas bersalin) berakhir, jahitan sudah teratur dan luka-luka itu ketat. Ketidakselesaan mungkin berlaku semasa seks alat kelamin, walaupun beberapa bulan selepas bersalin. Kadang-kadang ini disebabkan oleh bagaimana air mata tumbuh bersama: kesakitan boleh berlaku untuk beberapa waktu akibat kerosakan pada ujung saraf. Sebagai peraturan, ketidakselesaan dapat dihapuskan tanpa rawatan khusus, dan jika air mata atau luka baik dijahit dan sudah sembuh, hanya cukup penyediaan biasa untuk seks cukup: untuk mendapatkan horny, gunakan pelincir dan jangan tergesa-gesa.
Bagaimana untuk melindungi diri selepas melahirkan anak
Dengan amenorea laktasi - ketiadaan haid ketika menyusu - sebagai kaedah kontraseptif biasanya dianggap tidak menghiraukan: hampir setiap orang akan mempunyai kisah tentang "teman wanita yang menyusui dan menjadi hamil." Walau bagaimanapun, pada peringkat awal penyusuan susu, ovulasi benar-benar tidak berlaku (iaitu, telur tidak matang), dan kehamilan tidak dapat berlaku, tetapi hanya dengan pematuhan ketat terhadap empat syarat.
Pertama, menyusukan seharusnya menjadi satu-satunya pemakanan anak. Kedua, kekerapan makan memainkan peranan penting dalam mengekalkan tahap hormon yang tidak membenarkan ovulasi: kanak-kanak harus menerima ASI sekurang-kurangnya setiap empat jam (iaitu, sekurang-kurangnya enam kali sehari). Keadaan ketiga - sepatutnya lulus tidak lebih dari enam bulan selepas bersalin, dan keempat - tidak ada haid. Satu kelemahan penting amenorea laktasi sebagai kaedah kontrasepsi adalah mustahil untuk meramalkan apabila telur pertama akan matang - anda boleh hamil dalam tempoh ini. Dan sejak tidak ada tempoh lagi, tidak akan ada kelewatan, salah satu tanda utama kehamilan. Seorang wanita tidak boleh memberi perhatian kepada perubahan lain, kerana seorang ibu kejururawatan sentiasa menyusu, dan tubuh tidak berperilaku seperti biasa.
Pada masa yang sama, jangka pendek, sementara amenorea laktasi berkuat kuasa, diberikan kepada kami secara semula jadi untuk memulihkan, mengorientasikan dan mula menggunakan kaedah kontrasepsi yang berkesan - ini mungkin kondom atau alat intrauterin bukan hormon, atau jenis kontraseptif hormon tertentu. Semasa menyusukan, ubat-ubatan ditetapkan hanya mengandungi komponen progestin: beberapa pil (dipanggil mini-pil), implan hormon, dan sistem intrauterin. Kontraseptif oral yang mengandungi gabungan estrogen boleh melemahkan laktasi (tetapi tidak semua kajian menyokong ini), yang tidak diingini jika seorang wanita ingin meneruskan penyusuan. Oleh itu, gabungan kontraseptif hanya dicadangkan selepas penyusuan susu ibu telah ditubuhkan, dan tidak lebih awal daripada enam minggu selepas bersalin. Di samping itu, terdapat risiko teori bahawa hormon yang diambil ibu boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak (kerana ketidakpatuhan hati dan ginjal, sukar bagi kanak-kanak untuk memproses hormon yang dicerna dalam susu). Walau bagaimanapun, tidak ada bukti bahaya (serta keselamatan lengkap).
Kenapa selepas bersalin tidak mahu seks
Bukan untuk semua wanita pantang enam minggu selepas bersalin menjadi sukar. Sesetengah, sebaliknya, untuk masa yang lama tidak mahu berfikir tentang seks. Survei menunjukkan bahawa dalam lapan bulan pertama selepas kelahiran seorang kanak-kanak, kualiti hubungan seks dan kepuasan dengan kehidupan intim telah berkurang. Terdapat beberapa faktor: ibu bapa kanak-kanak kecil sering mengalami kekurangan tidur dan keletihan, yang tidak menyumbang keinginan. Perubahan hormon selepas kehamilan dan melahirkan membawa kepada kekeringan faraj, jahitan dan kecederaan yang teruk. Pada akhirnya, kehamilan, melahirkan anak dan keletihan yang berkaitan akan mengubah badan. Persoalannya bukan dalam konsep keindahan - anda hanya perlu membiasakan diri sendiri, terlalu banyak sensasi baru yang melahirkan anak. Jadi seks tidak semestinya wajar, dan ini benar-benar normal. Walaupun enam minggu yang ditetapkan jauh di belakang, dan anda belum bersedia, itu bermakna anda tidak bersedia, apa pun yang dikatakan pakar ginekologi.
Adakah peregangan faraj selepas bersalin?
Nah, kita tidak boleh lupa tentang cerita-cerita seram postpartum utama - faraj membentang, di mana terlalu banyak ruang dan keseronokan yang sedikit. Sesungguhnya, faraj mengembang untuk melepaskan bayi. Tetapi ini bukan sahaja disebabkan oleh mekanik regangan - hormon membantu tisu. Setelah melahirkan anak, tahap mereka pulih semula jadi normal, dan semua organ secara beransur-ansur kontrak dan mengambil rupa yang sama seperti sebelum hamil. Otot lantai panggul mungkin menjadi lebih lemah - dan pakar sakit puan akan dapat membezakan wanita yang telah melahirkan wanita tanpa kelahiran. Tetapi tanpa pemeriksaan ke atas kerusi ginekologi, ia tidak dapat dinafikan dan tidak begitu penting. Ya, untuk beberapa waktu, seks faraj mungkin luar biasa, tidak seperti dulu, tetapi semuanya akan kembali normal; untuk mempercepatkan proses ini, anda boleh melakukan senaman untuk melatih otot-otot lantai panggul, dan kemudian sensasi biasa akan kembali dengan cepat. Juga jangan lupa bahawa kawan utama seorang wanita dalam perkara-perkara orgasme adalah kelentit.
Foto:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, MoMA Design Store
