Apa yang perlu dibaca dan bukannya buku bantuan diri
Liza Birger
Penulis Amerika O. Henry, penyanyi hebat penipu dan penipu, menggambarkan berjuta-juta cara untuk membuat wang dengan cepat dan mudah. Wira yang ceria beliau ingin menjadi kaya dengan ubat alternatif atau elixir keajaiban - penawar untuk segala-galanya, ramuan keajaiban utama yang merupakan air biasa. Sekiranya O. Henry tinggal hari ini, jurulatih hidup mungkin akan menjadi wira beliau: orang yang, tanpa mengubah nyawa mereka sendiri, tergesa-gesa untuk membetulkan orang lain.
Walau bagaimanapun, masalahnya adalah sesuatu dalam diri kita sendiri: sebagai orang dewasa, kita tidak boleh secara bebas mengatasi "motivasi" atau "pertumbuhan peribadi" kita. Dan biarkan orang ramai yang menyukai kesabaran kita. Di antara pelatih kehidupan ada penipu yang paling nyata, seperti Bodo Schaefer - pengarang seluruh buku tentang "peningkatan uang", sudah merosakkan tiga syarikat. Dan ada guru cemerlang, seperti Brian Tracy - seorang lelaki yang tidak menamatkan sekolah, tetapi dia membina sebuah perniagaan hartanah yang berjaya, menulis satu siri buku terlaris "The Psychology of Achievements" dan mendapat satu program latihan berdasarkan mereka. Tracy yang merumuskan formula utama semua bantuan diri: "Orang miskin kerana mereka tidak mahu menjadi kaya, mereka gemuk dan tidak sport, kerana mereka tidak mahu menjadi sihat dan tipis". Ternyata semua yang anda perlukan hanyalah untuk menginginkannya, tetapi bolehkah buku-buku membantu kita membentuk keinginan kita?
Bagaimana untuk menukar kehidupan
Apa yang patut dibaca:
Katakan anda merokok, minum atau duduk di Facebook selama berjam-jam. Buku ini akan membantu! Malah, keinginan untuk berhenti minum, merokok dan menunda-nunda sudah banyak bernilai. Sahabat baik saya berhenti merokok tiga kali mengikut sistem Allen Carr, tetapi berhenti hanya dengan kelahiran anaknya. Satu lagi belajar banyak buku tentang bagaimana untuk memulakan segala-galanya hari ini, tetapi hanya mengumpulkan perpustakaan rumah yang mengagumkan dari mereka - sepintas lalu di rak mengingatkan keinginannya yang tidak tercapai.
Dalam cara yang baik untuk seorang gadis yang ingin bermula sekali lagi, tidak ada contoh yang lebih baik daripada lawatan dunia Elizabeth Gilbert, yang menyelesaikan semua masalah psikologinya sekaligus.
Hasilnya tidak dijamin:
Allen carr "Cara mudah untuk berhenti merokok"
Neil Fiore "Cara mudah untuk menghentikan penangguhan untuk kemudian "
Bagaimana untuk mengurangkan berat badan
Apa yang patut dibaca:
Ramai kanak-kanak perempuan dari segala usia duduk di atas diet Dukan, dan juga menikmati cara makan, membuat sarapan, makan tengahari, makan malam dan makanan ringan. Orang lain menggunakan buku ini untuk cuba meyakinkan diri mereka untuk tidak mendaki pada waktu malam di dalam peti sejuk untuk sandwic. Tapi mari kita hadapi - tidak ada cara yang lebih baik untuk mula mengurus diri sendiri daripada membaca ulang Diari Bridget Jones. Ya, dua orang mimpi mengejar heroin pada masa yang sama. Tetapi dalam buku itu, jika tidak dalam fantasinya sama sekali. Kebenaran yang keras adalah bahawa Jones adalah gemuk, dan tidak ada Colin Firth bersinar padanya dalam kehidupan seperti itu (dan membina). Jika anda benar-benar ingin kelihatan seperti Bridget, atau mengembangkan pipi anda seperti Renee Zellweger dalam filem dengan nama yang sama, berehat dan ambil donat dari rak. Jika tidak - ke gym!
Hasilnya tidak dijamin:
Martin Ingvar, Gunilla Eld"Kawalan otak terhadap berat badan. Pendekatan saintifik untuk mengurangkan berat badan"
Pierre Ducane "Saya tidak boleh menurunkan berat badan"
Bagaimana untuk berjaya berkahwin
Apa yang patut dibaca:
Sekiranya anda berusia 25 tahun dan anda belum berkahwin, maka ini adalah kegagalan, - pengarang buku Bagaimana Mengahwininya dengan Margaret Kent. "Anda tidak boleh duduk, seperti ikan paus bergelora, menunggu air pasang. Semua yang anda dapatkan adalah ikan mati dan rumput laut," - mengancam penulis. Kent mendakwa bahawa mana-mana gadis yang membaca kitabnya akan berkahwin dalam tempoh empat tahun. Wanita dalam fikirannya adalah seorang pemburu yang perlu mencari tempat di mana lelaki berkumpul, memilih satu dan merebutnya. Bagi orang-orang yang tidak bersedia untuk mengetepikan jalan setapak, kaedah New York untuk menangkap seorang jutawan sesuai di Breakfast Truman Capote di Tiffany: semua simpanan boleh membeli pakaian couture haute hitam kecil dan melepaskan diri dari pihak ke pesta, mengikuti diet dari tartlets dan champagne.
Hasilnya tidak dijamin:
Leil Lowndes "SSS (Isyarat seksual yang tersembunyi)"
Kent Margaret "Bagaimana untuk berkahwin dengan jayanya"
Bagaimana hendak keluar dari kemurungan
Apa yang patut dibaca:
Tidak ada penawar yang lebih baik untuk kemurungan berbanding cerita-cerita penulis Inggeris Woodhouse atau Dickens Pickwick Club Notes. Hanya kerana satu-satunya ubat bekerja 100% untuk gangguan mental adalah ketawa. Tetapi jika ini bukan tentang kebencian "tiada siapa yang mencintai saya", tetapi mengenai kesedihan sebenar atau lebih teruk - keadaan klinikal, maka tangan saya tidak akan bangkit untuk mencetak buku "Katakanlah Hidup Ya!". Pakar psikologi di kem tahanan "Victor Frankl" -help ". Seorang ahli falsafah dan ahli psikologi, Frankl pergi ke kem Nazi, dia terpaksa mati tiga kali, tetapi dia selamat - dan seluruh bukunya mengenai bagaimana anda mahu hidup, dan bagaimana dalam keadaan yang melampau, makna dan tujuan kehidupan diturunkan kepada seseorang. Ini adalah mustahil untuk mengulangi, tetapi idea yang sangat bahawa walaupun selepas apa-apa perkara yang anda boleh hidup dan bahagia, harus menghiburkan walaupun penghidap yang paling lelah.
Hasilnya tidak dijamin:
Dale Carnegie "Bagaimana untuk berhenti membimbangkan dan mula hidup"
Andrey Kurpatov "5 langkah penjimatan dari depresi ke kegembiraan"
Bagaimana untuk berjaya
Apa yang patut dibaca:
Tema utama semua pelatih hidup - kejayaan dalam semua bentuknya. Jangan lupa bahawa semua kesusasteraan ini berasal dari Amerika, di mana ia hanya tidak masuk akal untuk tidak berjaya. Tetapi yang terbaik dari buku-buku itu hanya mengulangi truisms dengan cara yang berbeza: jika anda hanya mahu, ia akan berhasil; jangan lakukan perkara yang anda tidak berminat, dan lakukan apa yang membawa buzz. Robin Sharma dan Mihai Chikszentmihaii tidak menemui Amerika apabila mereka mengatakan bahawa pertumbuhan rohani mendahului pertumbuhan kewangan. Tetapi jika anda meminta semua pembiaya dunia tentang buku yang mereka baca, saya yakin bahawa kita akan mendedahkan hanya satu kebetulan - dan ini akan menjadi Alkitab. Bukan kerana, sememangnya, doa yang sungguh-sungguh itu datang dari langit dengan dolar berdering, tetapi kerana dolar dikembalikan kepada kita dengan kerendahan hati dan kerja - kebajikan Kristiani.
Hasilnya tidak dijamin:
Robin Sharma "Biksu yang menjual Ferrarinya"
Mihai Ciksikntmihai "Stream Psikologi Pengalaman Optimal"