Soalan kepada pakar: Adakah saya perlu membersihkan bahasa tersebut
Olga Lukinskaya
TANGGUNGJAWAB KEPADA MAJORITI PERTANYAAN AS kita semua digunakan untuk mencari dalam talian. Dalam siri bahan ini kita bertanya soalan-soalan seperti ini - membakar, tidak dijangka atau meluas - kepada para profesional dalam pelbagai bidang.
Bahasa adalah organ yang paling penting yang melakukan banyak tugas: ia memberikan kepekaan kepada selera yang berbeza, membantu dalam proses mengunyah dan menelan, berpartisipasi dalam ciuman dan bentuk bunyi ucapan. Keadaan bahasa mungkin menunjukkan masalah kesihatan - tidak menghairankan bahawa semasa musim sejuk pada masa kanak-kanak "kemasukan lidah" muncul dalam rekod perubatan. Jadi apakah bahasa "berjajar" dan harus dibersihkan? Adakah benar bahawa lidah disebabkan oleh masalah pundi hempedu? Kami bertanya soalan ini kepada para pakar.
Marina Kuznetsova
Doktor gigi, pengarang saluran Jedi Telegram Pergigian
Kebanyakan orang tidak perlu menggunakan peranti pembersihan lidah. Hari ini, penggunaan pembersihan disahkan hanya untuk orang yang mengalami halitosis - bau dari mulut. Ia dikaitkan dengan kekayaan bakteria anaerobik - mereka boleh hidup di gigi, lidah dan juga amandel - yang merembeskan sebatian sulfur. Ujian untuk halitosis boleh dilakukan secara bebas: anda perlu mengambil sudu, memegang belakang lidah, mengikis plak dan sel epitelium, dan kemudian bau kandungan. Jika anda tidak menyukai bau, pembersihan lidah dapat membantu - tetapi penting untuk memahami bahawa ini adalah tambahan kepada kebersihan harian, dan bukan prosedur bebas. Anda boleh melakukan ini dengan berus gigi lembut biasa, jadi anda tidak perlu membeli pengikis khas.
Plak mungkin muncul untuk sebab-sebab lain. Sebagai contoh, dengan penyakit refluks, jus gastrik dilepaskan ke esofagus dan pharynx, yang timbul mukosa, cuba melindungi dirinya dengan lebih lendir. Dalam medium nutrien yang terhasil, mikrob membiak, kerana filem putih terbentuk.
Dan terdapat juga varian norma, di mana bahasa kelihatan luar biasa. Sebagai contoh, lidah yang dilipat adalah ciri semula jadi, di mana terdapat banyak lekukan dan lipatan dalam lidah. Ini tidak berbahaya, tetapi plak mikrob mungkin terkumpul di dalam alur, dan pembersihan dalam kes seperti itu perlu. Satu lagi variasi norma adalah bahasa geografi, yang sepatutnya ditutup dengan titik-titik dengan sempadan yang jelas. Tompok-tompok ini bukan plak, tetapi permukaan lidah yang diubah, dan pembersihannya dalam kes ini adalah kontraindikasi, kerana ia boleh mencederakan membran mukus.
Alexey Paramonov
Calon Sains Perubatan, ahli gastroenterologi, pengarah umum klinik berasaskan bukti Rassvet, pengarang buku "Usus dengan keselesaan"
Seringkali pada penerimaan saya mendengar soalan: "Mengapa saya mempunyai serbuan pada lidah saya, doktor, adakah ini pundi hempedu untuk dipersalahkan?" Wain pundi hempedu dalam pembentukan plak dalam bahasa itu telah menjadi legenda bandar, walaupun ini kemungkinan besar kemungkinan terakhir. Malah, dalam 80% kes, punca plak itu secara langsung di dalam mulut. Sel-sel epitelium yang meliputi lidah sentiasa dikemas kini, tetapi lapisan "lama" mereka tidak selalu meninggalkan lidah dengan serta-merta. Ini tertangguh, membelanjakan sel-sel dan berfungsi sebagai asas untuk serbuan. Tetapi walaupun dengan sendirinya ia bukan tanda penyakit, ia masih perlu untuk menyingkirkannya - selepas semua, tangan kotor sendiri bukanlah penyakit sama ada, tetapi kami membasuh mereka.
Faktanya ialah plak menumpuk sisa-sisa makanan mikroskopik, yang berfungsi sebagai medium nutrisi yang ideal untuk bakteria yang mendiagnosis rongga mulut. Apabila bakteria ini terlalu banyak - iaitu, apabila mereka mempunyai "asas makanan" yang baik, permulaan masalah. Yang paling ketara adalah bau, atau halitosis. Tetapi plak juga merupakan faktor risiko yang paling penting untuk karies, gingivitis (keradangan gusi) dan periodontitis (penyakit tisu yang mengelilingi gigi). Negeri-negeri ini, sebaliknya, menyumbang kepada pembentukan plak yang dipertingkatkan - proses dua hala.
Jadi pundi hempedu tidak ada kaitan dengannya; Walau bagaimanapun, kira-kira 10% daripada kes refluks gastroesophageal adalah punca pembentukan plak. Ini adalah keadaan di mana kandungan perut dilemparkan ke dalam esofagus, dan kemudian ke dalam tekak dan ke lidah. Dengan penyakit refluks klasik, kipas seperti biasanya berlaku pada waktu malam, semasa tidur, terutamanya selepas makan malam yang hangat. Dengan refluks berfungsi, berlaku terhadap latar belakang kebimbangan dan fenomena emosi yang lain, refluks berlaku pada siang hari apabila badan berada dalam kedudukan tegak.
Ia berlaku dan refluks (casting terbalik) empedu: jika ia memasuki perut dan ke atas, lidah boleh menjadi kuning. Reflux merosakkan esofagus, yang ditunjukkan oleh sakit di belakang sternum dan pedih ulu hati, dan pharynx, yang pesakit mengamati sebagai rasa sakit atau sensasi badan asing di kerongkong dan perlunya batuk lendir. Gejala serupa boleh berlaku semasa saliran postnasal - apabila terdapat keradangan di rongga hidung, tetapi mukus mengalir; keadaan ini juga menyumbang kepada pembentukan plak. Sekiranya serangan itu muncul selepas mengambil antibiotik, ia berwarna putih dan "curd" - kita bercakap tentang candidiasis (thrush). Warna plak bergantung kepada jenis makanan, merokok dan faktor lain.
Dalam usaha melawan plak berlebihan, perkara utama adalah kebersihan mulut. Lidah harus dibersihkan dengan gigi dua kali sehari. Pasaran menawarkan banyak alat untuk ini - pelbagai jenis pengikis, tetapi hasil pembersihan dengan pengikis dan berus gigi biasa hampir sama. Hasil yang baik memberikan pembersihan lidah dengan berus gigi dan ubat gigi; adalah perlu untuk menangkap akar lidah, di mana bilangan bakteria terbesar dikumpulkan. Tetapi jika ada refluks atau masalah dalam rongga hidung - mereka mesti dihapuskan terlebih dahulu.
Perlu diingat bahawa lidah yang kelihatan "pelik" tidak selalunya tanda penyakit. Sebagai contoh, dalam sesetengah orang ia mempunyai lipatan dan alur yang mendalam, ia dipanggil "geografi", di lain-lain puting susu kelihatan seperti benjolan dan tubercles. Ini adalah pilihan standard. Tetapi lidah berkilau yang berkilat tanpa papillae atau kawasan keratinisasi yang dikesan dalam bentuk plak, yang tidak dikeluarkan dengan berus, adalah alasan untuk berunding dengan doktor. Penemuan berbahaya sedemikian adalah jarang, dan dalam kebanyakan kes kebersihan yang baik dan berhenti merokok adalah kunci kepada kesihatan.
Foto: sasimoto - stock.adobe.com, Andrey Popov - stock.adobe.com