Untuk kemudahan dan kemudahan: 10 perkara yang akan berguna semasa kehamilan
Olga Lukinskaya
Kebaruan sensasi dan perubahan tubuh semasa kehamilan mereka menggalakkan kami membeli-belah, dan kekurangan pengalaman tidak menjelaskan terlebih dahulu sama ada pembelian seterusnya benar-benar berguna atau akan terletak di dalam almari. Bukanlah secara kebetulan bahawa iklan yang paling laris sekarang diiklankan di blog wanita hamil atau ibu yang baru lahir. Kami telah membuat pilihan sepuluh item yang pasti berguna dan membantu menjaga kesihatan dan aktiviti semasa kanak-kanak sedang menunggu.
Pembalut elastik Bao Bei bersalin
$64
Struktur kain anjal yang lebar memberikan rasa sokongan yang menyenangkan, terutamanya yang penting untuk berjalan dan latihan. Bao Bei bersalin memanggil pembalut terang mereka "coli perut." Pilihan lebih murah (kira-kira 16 euro) - Pembalut ibu, tidak begitu ketat dan lebih seperti bahagian atas pakaian ketat. Walaupun sokongan tidak diperlukan, pita anjal berguna untuk memakai seluar biasa dan seluar jeans, apabila pinggang berhenti untuk menyesuaikan diri dengannya - anda hanya perlu menarik pembalut di atas ritslet zip yang tidak diselipkan.
Bantal
$46,69
Apabila perut mengganggu tidur di perut, dan di kedudukan terlentang, kawasan lumbar dengan cepat mengalir dengan cepat, bantal besar membantu untuk mendapatkan selesa sebanyak mungkin - ia menyelubungi badan dan mencipta sokongan di tempat yang betul. Terdapat banyak bantal untuk wanita hamil, mereka datang dalam pelbagai saiz dan bentuk, dan setiap pengeluar menegaskan sifat unik ciptaannya. Yang benar-benar bernilai memberi perhatian kepada adalah peluang untuk membeli sekurang-kurangnya satu bantal tambahan secara berasingan, supaya tidak mengalami kesulitan dengan mencuci dan mengeringkan.
Knuddelstuff Backpack
€35
Secara amnya adalah idea yang baik untuk menukar beg ke beg ransel untuk mengagihkan sama rata beban di bahu, dan dengan peningkatan berat badan dan mengubah perkadaran ransel akan sangat dialu-alukan. Kami mencadangkan untuk segera memilih yang berguna walaupun selepas kelahiran kanak-kanak: dengan petak untuk botol, lampin dan kain basah, dengan "tilam" untuk berpakaian kanak-kanak dan penahan, yang membolehkan anda untuk menggantung ransel pada kereta dorong mana-mana.
CacheCoeur bingkap
€34,95
Salah satu pakaian yang paling serba boleh dan selesa semasa kehamilan adalah bingkap, yang memberikan perasaan "ketat" yang menyenangkan; Mereka boleh dipakai dengan baju baju, baju, baju kaos atau baju. Khas - lembut, elastik dan pinggang tinggi - boleh didapati di jenama CacheCoeur dan Preggo Bingkap. Yang terakhir ini tidak hanya mengeluarkan legging lancar warna terang (dari biru ke merah), tetapi juga koleksi Moto dengan tiruan kulit dan denim.
Irrigator
2331 gosok.
Keadaan gigi dan rongga mulut semasa mengandung mesti dipantau terutamanya secara aktif: disebabkan oleh perubahan hormon, kemungkinan gingivitis (keradangan gusi) meningkat. Dengan hormon, tiada apa yang boleh dilakukan, tetapi anda boleh memberi perhatian lebih kepada kebersihan. Irigator membantu untuk menjaga ruang interdental, mengeluarkan plak dari mereka - dan ia lebih cepat dan tidak membosankan sebagai pembersihan dengan flos gigi. Ingatlah bahawa semasa kehamilan anda perlu sekurang-kurangnya sekali (dan sebaik-baiknya dua) menjalani kebersihan profesional di doktor gigi.
Supergoop Sunscreen
$32
Chloasma (atau melasma) adalah pigmentasi kulit yang berlaku apabila terdedah kepada cahaya matahari. Perubahan hormon boleh menyumbang kepada kemunculan bintik - chloasma sehingga disebut "topeng wanita hamil." Sudah tentu, anda tahu bahawa lebih baik menggunakan pelindung matahari sepanjang waktu siang sepanjang tahun - dan jika anda terlalu malas untuk melakukannya, maka semasa mengandung anda masih perlu mengembangkan kebiasaan sedemikian.
Nike Free Flyknit Sneakers
6480 gosok.
Kasut yang selesa, ringan, lembut yang tidak menggosok, adalah masthev mutlak untuk latihan dan berjalan, terutamanya apabila beban pada tulang dan sendi telah meningkat. Kadang-kadang semasa hamil (terutama yang pertama) kaki rata meningkat dan saiz kasut mungkin meningkat sedikit. Oleh itu, masuk akal untuk membeli kasut peregangan lembut separuh saiz yang lebih besar daripada biasa, dan juga menjaga insoles individu, dengan mana kaki tidak akan letih bahkan dari banyak kilometer berjalan.
Losyen Pelembap CeraVe
520 gosok.
Jika ada bau yang mengganggu atau menyebabkan serangan mual, anda harus memilih pelembap neutral yang sesuai untuk muka, badan dan tangan dan tidak berbau. Di samping itu, melembapkan kulit - hampir satu-satunya cara untuk mengurangkan kemungkinan stretch mark. Walau bagaimanapun, kami mendesak supaya tidak mempertimbangkan untuk meregangkan sebagai kelemahan terlebih dahulu.
Socks Mampatan Sentuhan yang berbeza
$29,99
Malah mereka yang melakukan aktiviti fizikal dengan baik dan kaki tidak membengkak, mungkin merasakan peningkatan beban pada kapal ketika kaki merasa berat dan yang paling saya ingin menggantikannya di bawah air es atau mengangkatnya. Stoking mampatan ringan menggalakkan peredaran normal - dan mereka juga cerah dan ceria, tanpa melihat "farmasi".
Bra bawah bawah bawah
€53,57
Baju kejururawatan boleh dipakai walaupun pada kehamilan, lapisan dua kain akan lebih baik menyokong payudara yang diperbesar. Jenama yang berbeza membuat seluar seperti itu, termasuk Mimi Holliday dan Jessica Simpson, tetapi kami mencadangkan memberi perhatian kepada jenama Denmark Underprotection. Semua perkara dijahit di India, di mana dua puluh orang bekerja dalam pengeluaran mereka; bahan termasuk kapas organik, bulu kitar semula, poliester kitar semula, dan juga kain dari sisa tenusu.
Foto: Maternity Bao Bei, Juruteknik Perubatan, pakaian dalam SacheСoeur, Amazon (1, 2), Nike, CeraVe, Supergoop, Underprotection, frankwhiteboyd