Orang-orang tentang bandar: Bagaimana orang tinggal yang menukar bandar

Sesetengah orang mendidih dengan tenaga dan bersedia untuk meletakkan idea mereka ke dalam hidup tanpa alasan, di sini dan sekarang. Mereka menjangkiti cintanya terhadap kehidupan, untuk perkara-perkara yang mengelilingi mereka, dan bagi bandar di mana mereka mengubah sesuatu setiap hari. Dalam rangka projek bersama New Balance dan Wonderzine, kami bercakap dengan orang-orang seperti itu, mengetahui apa yang memberi inspirasi kepada mereka di bandar tercinta mereka, bagaimana mereka mengubahnya setiap hari dan mengubah diri mereka sendiri. Kami berjalan bersama Olga Malysheva, pencipta projek gaya hidup sihat Salatshop.ru dan pengasas bersama 365 detox, dan Snezhana Yezhkova, penari, pengasas bersama projek Matryoshki dalam Jazz.

Pada satu ketika, kenalan mula semakin bertanya tentang diet saya, bagaimana dan bagaimana untuk memasak, di mana anda boleh mengetahui lebih banyak maklumat. Saya membaca banyak kesusasteraan mengenai topik pemakanan, bercakap dengan pelbagai pakar, mempelajari cara alternatif untuk merawat penyakit-penyakit yang dihadapi oleh keluarga saya. Dari masa ke masa, pengetahuan yang cukup banyak telah terkumpul, dan saya mula berkongsi yang terbaik di blog Salatshop.ru. Pada mulanya, 20-30 kenalan saya membacanya, dan kini dia telah berkembang menjadi salah satu laman web gaya hidup sihat yang paling popular di Rusia. Saya mula kerap mengadakan kuliah dan seminar korporat mengenai topik nutrisi dan detoks, dan bagi mereka yang tidak berpeluang menghadiri seminar di Moscow, saya telah membangunkan dua program detoks dalam talian Detoxweek.ru, yang telah diluluskan oleh seribu orang dari bandar-bandar yang berlainan di dunia.

Dari awal lagi, saya cuba bercakap tentang gaya hidup saya tanpa moralisasi dan fanatik. Juga, saya selalu menolak untuk mengiklankan produk dan produk penjagaan yang saya tidak gunakan sendiri. Saya mempunyai dialog yang paling jujur dengan pembaca saya. Dan satu lagi faktor penting ialah komponen visual Salatshop.ru, di mana suami saya membantu saya dari awal lagi.

365 detoks

Detox 365 adalah kesinambungan logik Salatshop. Saya telah menjalankan idea ini selama kira-kira tiga tahun, saya belajar analogi di New York dan pada bulan Ogos 2014 kami akhirnya bermula. The detox 365 utama di Tsvetnoy adalah projek pertama di Rusia. Pada tahun ini, kami membuka dua mata lagi - di pusat membeli-belah Metropolis dan Lotte Plaza. Sebagai tambahan kepada poin kami, kami menghantar 365 minuman detoks dan makanan ringan ke kedai makanan organik dan sihat, kelab kecergasan, studio yoga dan salon kecantikan - lebih daripada sepuluh lokasi Moscow. Kita sendiri mula menghasilkan segala-galanya yang saya kekurangan di Moscow. Sekarang kita ada dalam pelbagai jenis 15 jenis jus, smoothies dan lemonades, empat jenis gula-gula, beberapa jenis roti dan kacang-kacangan. Terdapat juga pasta coklat yang paling lazat, yang disediakan tanpa gula halus, hanya dari keseluruhan ramuan herba. Kami telah mengeluarkan minyak detoks untuk penjagaan badan dan merancang untuk membangunkan produk penjagaan semula jadi.

Sebenarnya, 365 detox adalah keterangkuman apa yang telah saya bicarakan dalam blog Salatshop selama beberapa tahun. Sebagai tambahan kepada pasukan saya, terdapat dua lagi pengurus utama dan pengasas bersama dalam pasukan kami - Maria Akashkina dan suami saya Andrei Zubrilov. Setiap daripada kami berdua berminat dengan idea-idea pemakanan sihat, vegetarian dan detoks. Saya sangat bertuah kerana berada dalam pasukan orang yang suka berfikiran. Kami mempunyai banyak rancangan untuk pembangunan rangkaian produk dan projek itu sendiri - untuk sepuluh tahun akan datang akan ada idea yang mencukupi!

Terdapat banyak tenaga dan peluang di sini, ia tidak dapat membosankan di sini. Perkara utama adalah melakukan perkara kegemaran anda, melakukannya dengan ikhlas dan tidak mengomel tentang kekurangan, tetapi cuba memperbaiki atau "memperbaiki" titik lemah ini.

Mengenai bandar

Ibu bapa saya dan saya dilahirkan di Moscow, saudara-mara dan sahabat saya tinggal di sini. Kenangan dihubungkan dengan setiap jalan. Bagi saya tidak ada bandar yang sayang. Melangkah ke tempat lebih dari seminggu, sentiasa gembira untuk kembali. Saya sangat gembira dengan semua perubahan yang berlaku sekarang di Moscow. Di mata jalan-jalan yang berubah-ubah, jalan-jalan, taman-taman dan seluruh kawasan. Tempat-tempat seperti Krymskaya Embankment atau Gorky Park yang diubahsuai selepas pembinaan semula sangat memberi inspirasi. Dan satu projek seperti kedai serbaneka Tsvetnoy juga merupakan fenomena yang unik untuk Moscow, suasana di sini berbeza dari mana-mana pusat membeli-belah, dan saya sangat gembira bahawa detox 365 utama terletak di sini.

Semua yang saya lakukan, saya lakukan untuk orang seperti saya. Saya ingin membawa manfaat kepada bandar saya, dan saya sangat gembira kerana saya mempunyai peluang untuk mempopularkan idea diet dan gaya hidup yang sihat di Moscow. Kebanyakan di bandar saya suka orang yang saya bernasib baik untuk bekerja bersama, berkawan dan berkomunikasi. Terdapat banyak tenaga dan peluang di sini, ia tidak dapat membosankan di sini. Perkara utama adalah melakukan apa yang anda suka, melakukannya secara ikhlas dan tidak mengomel tentang kelemahan, tetapi cuba memperbaiki atau memperbaiki perkara-perkara lemah ini.

Bagaimana semuanya bermula

Hasrat untuk tarian bermula dengan video muzik, rancangan Wade Robson di MTV dan filem "Honey" dengan Jessica Alba. Rakan saya Alesia dan saya, yang kini menari dengan saya dalam projek yang sama, belajar semua pergerakan dari TV. Dan tiba-tiba mereka belajar bahawa ada arah tarian seperti - memecahkan. Begitu juga perarakan dalam tarian profesional: kami melatih pasukan tempatan biboy, dan kemudian terdapat hip-hop, kelas satu masa di Moscow, bengkel Perancis dan video yang tidak berkesudahan, menyalin. Pada masa itu semua orang belajar dari video itu.

Saya mencuba gaya yang berbeza, sedikit dari segala-galanya: penguncian, pop, kontemporari, moden, barat Afrika, tarian ketuk, gabungan jazz UK. Tetapi gaya utama dan kegemaran saya ialah tarian rumah, saya suka muzik, pergerakan dan kelajuan ini. Sekarang tarian untuk saya adalah kedua-dua aktiviti profesional, dan masa lapang, dan kerja, dan hiburan, keupayaan untuk mengekspresikan diri dan perjalanan. Tarian adalah pagi, petang, malam dan malam, sepanjang hayat saya.

Matryoshki dalam jazz

Matryoshki dalam Jazz adalah projek tarian yang dicipta oleh saya, Alesya Dobysh, Marina Pravkina dan Elena Tatarenkova - penari profesional gaya jalanan.

Kami bersatu dengan pandangan umum tentang kehidupan dan pendekatan yang mendalam terhadap segala yang kita lakukan. Kami mahu menyatakan kasih sayang, muzik, perjalanan. Kami tidak mempunyai pemimpin, semua idea adalah penting, dan persahabatan datang terlebih dahulu.

Kami mempunyai banyak projek bersama. Kami membuat parti "penambahbaikan malam" dengan konsep khas yang menggabungkan kerja-kerja pemuzik dan penari jazz. Pesta ini dianjurkan untuk ulang tahun kami, tetapi akhirnya menjadi acara tahunan yang menggabungkan estetika jazz dan kebebasan untuk penambahbaikan. Kami menjemput DJ yang bermain jazz, ayunan, nu-jazz, pemuzik jazz muda untuk pesta, dan penari dijemput untuk menambah baik dan hanya merasakan muzik. Kemuncak program ini adalah persaingan antara pemuzik dan penari.

Kami juga menjalankan majalah dalam talian di mana kita bercakap tentang penari terkenal dari seluruh dunia, tentang para pemuzik, tentang gaya, mengenai tubuh, tentang apa yang memberi inspirasi kepada kita. Kami juga menganjurkan Home Market, yang menggabungkan pesta di mana semua orang boleh berkongsi bakat mereka, menjual perkara unik yang dibawa dari pelbagai negara dan dipilih dengan teliti untuk pasaran, pameran seniman muda dan ceramah umum dengan pemuzik dan penari. Kami sentiasa bepergian dan memberi kelas tuan kami di mana-mana, mengambil bahagian dalam pertempuran tarian atau menilai mereka.

Orang ramai menyaksikan terpesona, dan pada akhir semua orang hanya menjerit dan bertepuk tangan

Bahagian penting dalam perniagaan kami adalah Minggu Crazy yang sengit. Ia terdiri daripada kelas tuan kita di tarian rumah dan tarian fusion jazz. Di sana kita menjemput guru dalam gaya lain. Kami sering mengambil bahagian dalam produksi atau festival teater. Di atas panggung, kami menceritakan kisah tarian jazz kami dan menulis sekuelnya yang modern, menenun dengan motif dari tren seni lain.

Acara paling mengasyikkan akhir-akhir ini adalah persembahan dengan pementasan di teater Amsterdam Stadtschauburg. Masih goosebumps dari ingatan! Terdapat bahagian teater Theatre Night, di mana penganjur mengundang pasukan yang berbeza. Kami telah dijemput oleh John Agesilas, yang telah mengikuti kami untuk masa yang lama. Kami melakukan sedikit prestasi selama enam minit. Sudah tentu, pada mulanya ada kegembiraan, tetapi kita sudah tahu bagaimana untuk mengatasinya. Dan pada masanya persembahan ada suasana yang gila, istimewa, sensasi yang luar biasa muncul. Anda menari di atas pentas, lakukan apa yang dekat dengan anda, dan bukan apa yang dikatakan seseorang kepada anda: anda meletakkan sendiri, anda meneroka sendiri, anda membawa idea itu sendiri! Orang ramai menyaksikan, terpesona, dan di akhir semua orang hanya menjerit dan bertepuk tangan. Proses penciptaan itu sendiri adalah sejuk, dan reaksi orang adalah apa yang patut dilakukan semua produksi. Dalam banyak cara, ini berlaku begitu keren, kerana dengan saya kanak-kanak perempuan saya dan kami berada pada panjang gelombang yang sama.

Mengenai inspirasi

Bermula dari September, saya merancang untuk memulakan projek baru yang masih dimuktamadkan. Semasa saya mencari muzik, mengumpulnya, belajar dan melancong, paling kerap dengan tarian. Belajar Belanda.

Sekarang di Moscow adalah masa yang tepat untuk mencipta dan mencipta perkara baru. Moscow sedang membangun, ada tempat dan platform baru untuk merealisasikan rancangan kami - ini sangat menarik. Oleh kerana peserta Matryoshki dalam Jazz kerap bergerak dari satu sama lain dengan kelas, menilai, apabila kita berkumpul di Moscow, bandar ini menjadi "tempat makmal" bagi kita. Kami membincangkan idea-idea di sebuah kafe dan pergi ke dewan untuk mewujudkan segala sesuatu yang dicipta.