Bagaimana untuk menjaga kulit kering?

Teks: Adel Miftakhova

Dehidrasi adalah salah satu masalah kulit yang paling biasa. Malah mereka yang tidak berpengalaman dalam pengalaman mereka (yang bertuah!) Mungkin pernah mendengar betapa buruknya kulit, kekeringan dan kedutan halus yang merosakkan nyawa manusia. Pada masa yang sama, tidak begitu mudah untuk menangani punca-punca dehidrasi dan mengembalikan kulit dengan kelembapan yang selesa: kulit kering sering keliru dengan kulit kering dan cuba untuk memperbaiki masalah ini dengan minum banyak air, tetapi ini tidak membantu. Pengarang saluran Telegram Jangan Sentuh Wajah Saya, Adel Miftakhova, memberitahu cara untuk memahami bahawa kulit anda mengalami kekurangan pelembapan, menghapuskan punca yang menyebabkan ini, dan mengembalikan kulit dengan cara penyayang.

Bagaimana untuk memahami bahawa kulit anda dehidrasi

Dehidrasi adalah salah satu keadaan kulit yang paling biasa, tetapi sering kali penerbitan berwibawa mengelirukan dengan kekeringan. Walau bagaimanapun, kekeringan dan dehidrasi disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, dan walaupun mereka mungkin sama, perbezaan utama di antara mereka adalah bahawa kulit kering mengalami kekurangan lemak semulajadi, dan kulit kering.

Kulit kering, seperti kulit berminyak atau normal, adalah jenis kulit yang menyerupai harta tetapnya. Berapa banyak lemak yang dihasilkan oleh kulit bergantung terutamanya pada keturunan dan gen, dan pada tahap tertentu pada usia dan pemakanan. Ini bermakna bahawa jika anda pemilik kulit kering, maka, kemungkinan besar, ia adalah untuk jangka masa yang panjang, dan hampir mustahil untuk mempengaruhinya. Dehidrasi adalah keadaan sementara (dan boleh diterbalikkan) di mana kulit kehilangan terlalu banyak air, kedua-dua faktor luaran dan dalaman boleh menyebabkannya. Dalam kes ini, apa-apa jenis kulit boleh dehidrasi - dari sangat kering hingga sangat berminyak. Sekiranya anda tinggal di bandar besar dan tidak mematuhi gaya hidup yang sihat, maka artikel ini sangat mungkin mengenai anda.

Hampir semua pemilik kulit yang berminyak dan menggabungkan kulit adalah biasa dengan keadaan ketika, walaupun kilauan jelas wajah berminyak, kekeringan dan ketegangan masih dirasakan pada siang hari, dan kadang-kadang terdapat mengelupas. Dan ini mungkin tanda yang paling jelas bahawa kulit kering. Oleh sebab dia tidak mempunyai air yang mencukupi, pelembap diserap dengan serta-merta, dan sumber-sumber nada sudah pada tengah-tengah hari melancarkan dan menjadi ketara. Ini berlaku kerana kulit menyerap semua air dari alat tonal dan hanya pigmen kekal di permukaan. Kulit dehidrasi jenis mana-mana kelihatan kelabu, membosankan, dan permukaannya banyak kedutan halus kecil yang mudah dicairkan kerana kelembapan. Biasanya, dehidrasi paling ketara pada dahi, pipi dan di sekitar mata.

Memimpin kepada dehidrasi

Terdapat beberapa sebab mengapa kulit kita kehilangan kelembapan, dan walaupun faktor dalaman juga hadir, faktor luaran memainkan peranan yang lebih besar. Di permukaan kulit kita terdapat lapisan lipid pelindung yang menyimpan air di dalamnya. Sering kali, dehidrasi adalah hasil melemahkan lapisan perlindungan ini: sebagai hasilnya, penyejatan air dari kulit meningkat (dalam dermatologi, proses ini dipanggil kehilangan air transepidermal atau TEWL). Di satu sisi, kulit kering lebih mudah terdedah kepada dehidrasi, kerana secara lalai ia menghasilkan kurang sebum untuk melindungi terhadap kehilangan air, tetapi sebaliknya, adalah kebiasaan untuk membersihkan kulit berminyak dan bermasalah dengan agen agresif yang menghilangkan epidermis dan air dan halangan semulajadi.

Satu lagi sebab biasa adalah cuaca dan udara kering. Jadi, pada musim sejuk, apabila pemanasan berfungsi dengan kapasiti penuh, kelembapan udara cenderung kepada sifar, dan ini selalu menjejaskan keadaan kulit. Pada musim panas, penghawa dingin menggantikan bateri dan pemanas. Di udara kering, kulit kehilangan sejumlah besar air akibat penyejatan dan sentuhan menjadi seperti kertas minyak. Pendedahan yang berpanjangan kepada matahari juga mengaktifkan penyejatan air dari kulit - dan inilah sebab lain, di antara yang lain, kerana yang tidak sepadan dengan cahaya matahari langsung.

Jika minum banyak air akan membantu?

Untuk menangani dehidrasi kulit dan menjadikan ia licin dan berseri mudah, dan kosmetik dalam kes ini memainkan peranan yang paling penting. Idealnya, penyelesaian kepada sebarang masalah kulit harus bermula dengan penghapusan penyebab dalaman, tetapi sejak dehidrasi sebahagian besarnya disebabkan oleh faktor luaran, kesan langsung pada permukaan kulit akan membantu menghilangkannya.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, nasihat telah didengar dari semua besi - minum air yang mencukupi. Sesungguhnya, jika anda minum lebih banyak, ia akan membantu kulit mengembalikan keseimbangan air dan menyelesaikan masalah dehidrasi. Malah, terdapat sedikit kajian yang telah mengkaji pergantungan jumlah air dalam kulit pada jumlah air yang digunakan, dan tidak satu pun dari mereka membuktikan bahawa terdapat sambungan langsung. Air adalah baik untuk badan, tetapi kulit memerlukan kelembapan dari luar. Oleh itu, masalah udara kering di bilik mudah diselesaikan dengan bantuan humidifiers. Udara lembap akan membolehkan kulit mengalir kurang air dan, sebagai hasilnya, untuk mengekalkan tahap kelembapannya.

Mengurangkan kehilangan air juga mungkin jika anda mengikuti diet. Merokok, alkohol dan gula menyumbang kepada proses penuaan kompleks di mana dehidrasi juga terlibat. Kami tidak akan menasihatkan anda untuk meninggalkan wain dan pencuci mulut sepenuhnya, tetapi ingat bahawa semuanya baik dalam kesederhanaan dan menggunakannya dengan lebih baik dalam kuantiti yang munasabah.

Cara betul menjaga kulit kering

Dalam penjagaan kulit yang kering, perkara utama adalah tidak melupakannya. Memandangkan lapisan lipid hampir menjadi penghalang utama yang menghalang kulit daripada kehilangan kelembapan, kami mengesyorkan untuk memberi perhatian kepada agen-agen yang tidak berselindung yang tidak mengandungi surfactants dan alkohol yang agresif. Mereka, tentu saja, merosakkan lapisan pelindung, tetapi tidak setakat pembakar buih. Sebagai contoh, CeraVe Hydrating Cleanser adalah pembersih mudah tetapi berkesan untuk sulfat. Dengan sendirinya, ia tidak melembapkan, tetapi tidak kering, dan ia sempurna walaupun untuk kulit berminyak. Atau Clinique Ambil Hari Balsir hidrofilik untuk pembersihan berdasarkan minyak safflower - ia tidak meninggalkan filem pada kulit, dengan sempurna membasuh solek dan kekotoran.

Adalah penting untuk tidak melupakan mengupas - ia membantu untuk membuang sel-sel kulit mati dari permukaan kulit supaya pelembap dapat menembusi kulit dan bertindak dengan lebih cekap. Selain daripada sifat pengelupasan, asid ANA dalam kepekatan rendah juga dapat mengekalkan air di dalam kulit, yang tidak diperlukan lagi. Apabila memilih ejen pengelupasan, ia juga lebih baik untuk mengekalkan orang yang ringan dan bebas alkohol, kerana terdapat ramai di pasaran sekarang. Kegemaran kami adalah tonik asid Clarins Gentle Exfoliator, sesuai untuk pemilik mana-mana jenis kulit: ia memperbaharui, memberikan bersinar dan menghilangkan mengelupas.

Dalam memerangi kulit kering jenis mana-mana, lapisan pelembab berfungsi hebat. Mengenai pengarang dan penulis blog LabMuffin ini, menulis Michel Wong. Pertama sekali, selepas pembersihan (dan pilihan pengelupasan), adalah bernilai memohon produk berasaskan air yang mengandungi bahan-bahan pelembab, seperti gliserin atau asid hyaluronik. Selalunya mereka dihasilkan dalam bentuk serum dan sesuai untuk sebarang jenis kulit, kerana pelembab diperlukan walaupun untuk yang paling berminyak dan bermasalah. Produk ini mengimbangi kekurangan air di dalam kulit dan serta-merta memberikan rasa kelembapan yang menyenangkan. Cari "lembapan", "menghidrat" atau "dehidrasi" pada pembungkusan. Produk berasaskan air lebih baik digunakan pada kulit yang masih basah selepas mencuci atau menggunakan tonik untuk memastikan kelembapan maksimum.

Beri perhatian kepada emulsi cahaya Holika Holika 3 Seconds Starter dengan asid hyaluronik atau Caudalie Vinosource SOS Thirst Serum Serum Quenching, yang dengan segera melembapkan kulit, menghilangkan mengelupas dalam masa beberapa hari, dan yang paling penting, ia cepat diserap dan tidak dirasakan sama sekali di muka. Bukan pilihan bajet sama sekali - Chanel Hydra Beauty Micro Serum adalah serum mewah yang berfungsi dengan baik bersama-sama dengan siri siri Hydra Beauty dan dengan sendirinya.

Cara berair cahaya dengan cepat diserap dan dengan segera melembapkan kulit, dan di sini adalah penting untuk mengekalkan kesan ini selagi mungkin. Untuk menjaga air di dalam kulit, sebaik sahaja selepas serum pelembab adalah untuk memohon krim yang mengandungi minyak (iaitu, hampir mana-mana). Pada waktu malam dan dengan kulit yang sangat kering, anda boleh menggunakan minyak khas untuk muka. Dalam kes ini, mereka akan bertindak sebagai analog lapisan lapisan semula jadi dan tidak akan membenarkan kelembapan menguap. Silikon juga merupakan komponen penahan air yang baik.

Lihatlah dengan lebih dekat garis Estee Lauder DayWear - terdapat produk untuk semua jenis kulit, dengan tekstur yang menyenangkan dan penapis perlindungan matahari. Sekiranya kulit terdedah kepada lemak, kami mencadangkan pelembap Bliss Drench'n'Quench: ia tidak menimbulkan sinar tambahan, dan apabila ia digunakan, ia menjadi air. Artileri yang baik dan berat - serum malam dalam minyak untuk kulit apa-apa jenis The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Ia membantu mengubah kulit, menjadikannya lembut, elastik dan pada masa yang sama tidak mencetuskan kandungan lemak tambahan.

Foto: Chanel, yiucheung - stock.adobe.com, lercanon550d - stock.adobe.com, Andrey Kuzmin - stock.adobe.com

Tonton video itu: Tips Untuk Kulit Kering dan Kusam! (Mungkin 2024).