Apa yang kita tahu tentang makanan, tabiat makanan dan budaya diet
Kami sering dan dengan keseronokan menulis mengenai makanan - bukan sahaja kerana kita menyukainya (walaupun ini juga), tetapi juga kerana idea pemakanan sihat berubah dengan cepat hari ini, dan sangat menarik untuk mengikuti penemuan saintis dan perubahan dalam budaya. Di sini kami telah mengumpulkan artikel terbaik mengenai makanan dan prasangka yang mengelilinginya - seperti yang anda boleh baca untuk kebab dacha.
Kenapa setiap orang beralih kepada kuasa intuitif
Bagaimanakah kultur penipisan mempengaruhi diet kita dan mengapa kita sering mengelirukan kelaparan emosi dengan kelaparan fizikal: kita memahami apa pemakanan intuitif, di mana ia berasal dan apa yang difikirkan oleh saintis mengenainya
11 tanda-tanda bahawa anda mempunyai masalah dengan makan tingkah laku
Sebab-sebab perkembangan gangguan makan tidak sepenuhnya jelas - kedua-dua genetik dan faktor persekitaran memainkan peranan, contohnya, pengaruh masyarakat dan budaya massa. Isu ini memberi kesan kepada orang-orang dari semua peringkat umur, jantina dan jantina.
Baca penuh
Siapa yang tidak memerlukan gluten dan laktosa
Kami faham apa perbezaan antara intoleransi makanan dari alahan, bagaimana untuk dirawat dan yang mungkin sesuai untuk diet popular.
Saya menulis buku tentang makanan, seks dan badan.
Kami bercakap dengan Yulia Lapina, seorang ahli psikologi klinikal, penulis buku "Tubuh, Makanan, Seks dan Kebimbangan," yang mempengaruhi tabiat makanan dan hubungan Rusia dengan makanan, mengapa wanita lebih kerap tidak berpuas hati dengan tubuh mereka, serta mitos yang positif dan berkaitan dengan tubuh
Adakah benar bahawa gluten adalah buruk
Produk dengan tanda "bebas gluten" cerah biasanya lebih mahal dan terletak di rak pasar raya di pasar raya. Kepada siapa dan dalam apa yang berada di belakang mereka, kami dapati daripada pakar
10 kisah diet dan kerosakan
Makanan yang ketat merosakkan badan dan menyebabkan kerosakan, tetapi mereka ditangani sekali lagi, kerana masyarakat memerlukan berat badan konvensional daripada wanita. Sepuluh pahlawan bercerita tentang bagaimana dan bila mereka enggan makan dan apa yang dibawanya
8 fakta tentang bentuk badan dan pemakanan sihat
Sejauh manakah parameter tubuh kita ditetapkan oleh genetik? Adakah diet kejahatan mutlak? Mengapa lebih baik untuk waspada terhadap gula? Kami telah memilih lapan fakta menarik mengenai pemakanan sihat, persepsi badan dan strukturnya yang pasti akan mengejutkan anda.
Adakah seseorang perlu makan daging
Adakah lebih baik makan daging atau menjadi vegetarian? Adakah daging benar-benar mengandungi bahan-bahan penting dan yang mana? Bolehkah makanan vegetarian seimbang? Adakah benar bahawa daging adalah karsinogen? Kami bertanya soalan ini kepada pakar.
Bagaimana saintis menegaskan lemak dan sama ada bersandar pada mereka
Kami memberitahu sama ada lemak benar-benar musuh gaya hidup sihat dan bagaimana teori ini menjadi sangat popular
Apa yang boleh menyebabkan obsesi dengan diet yang sihat
Orthorexia - keinginan obsesif untuk pemakanan "sihat" dan "betul", yang membawa kepada sekatan yang ketara dalam pilihan produk. Seorang ahli psikologi dan ahli pemakanan memberitahu kami mengenai mania makanan sihat dan bagaimana untuk mengelakkannya.
Makanan apa yang sedang menunggu untuk kita pada masa akan datang
Berapa lama alkohol yang selamat boleh muncul dan adakah kita dapat bertukar kepada pemakanan alga? Kami cuba mencari inovasi yang menjanjikan di dunia makanan dan melihat masa depan.
Adakah vegetarianisme secara tidak merbahaya?
Kami telah cuba untuk mengetahui sama ada ia layak untuk menolak daging untuk sebab-sebab kesihatan, dan sekarang kami memutuskan untuk mengkaji soalan dari pihak lain: adakah lebih berguna untuk alam untuk menolak daging atau tidak, untuk membeli barang-barang kulit bukan pakaian yang dibuat dari bahan sintetik atau sebaliknya?
Semua tentang diet Mediterranean
Hari ini, menjadi semakin umum untuk mengatakan bahawa panjang umur penghuni negara-negara Mediterranean adalah terutamanya disebabkan oleh fakta bahawa mereka makan jumlah apa. Kami memutuskan untuk mengetahui apakah kelebihan diet mereka - dan sama ada ia benar-benar boleh menjadi jaminan kesihatan yang baik.
Perlindungan: fortyforks - stock.adobe.com