Senarai semak: 8 tanda bahawa anda terlalu bicara
alexander savina
Kebiasaan bercakap banyak Nampaknya tidak berbahaya, katakan, tabiat sentiasa berbohong atau tidak mampu untuk menjejaki kewangan anda. Namun, kecenderungan untuk berbual tanpa henti, tidak mendengar orang lain dan tidak memberi mereka peluang untuk memasukkan sekurang-kurangnya satu kata, boleh menjejaskan hubungan dengan kawan, keluarga dan rakan sekerja: kita semua perlu perhatian. Kami menawarkan untuk memeriksa sama ada anda lebih baik memantau bagaimana perbualan dibina.
1
Rakan-rakan dan saudara-mara sentiasa membuat komen
Semua orang mempunyai situasi di mana mereka tidak dapat menunggu untuk memberitahu cerita yang sejuk (walaupun sangat panjang) - dan tidak ada yang perlu dibimbangkan. Satu lagi perkara, jika keadaan itu diulang secara sistematik, dan yang lain mula membayangkan secara langsung. Sekiranya rakan sekerja sentiasa memberi komen kepada anda - minta bercakap dengan lebih senyap, pergi ke perbualan dan bincangkan soalan mereka di sana, atau mereka mengatakan secara langsung bahawa anda menghentikan orang lain daripada bekerja, ini bermakna sudah tiba masanya untuk memikirkan berapa banyak masa kerja anda dibelanjakan bukan untuk kerja, tetapi pada perbualan. Begitu juga dengan rakan-rakan, saudara-mara dan rakan-rakan: jika mereka mengadu bahawa anda bercakap banyak tentang diri anda, tetapi tidak sama sekali tertarik dengan urusan mereka - inilah sebabnya sekurang-kurangnya menganalisis tingkah laku anda.
2
Anda menyatakan pendapat anda, walaupun anda tidak diminta
Satu lagi tanda yang tegas menunjukkan bahawa anda perlu mendengar lebih banyak dan kurang bercakap - jika anda melihat bahawa anda sudah bersedia dan cuba untuk mengambil bahagian dalam apa-apa perbualan, walaupun anda tidak ada kena mengena dengannya. Ekspresikan pendapat anda, bercakap tentang pengalaman anda dalam situasi yang sama, berikan komen secara normal, tetapi pengulas harus menginginkan ini dan berminat dalam hal ini.
Sama seperti kritikan yang membina, peraturan mudah berfungsi dalam mana-mana perbualan: apa yang anda katakan patut sesuai. Sekiranya pengantara memberitahu anda berita penting dari kehidupannya, dan anda terperangkap dalam perbualan untuk mengingatkan kejadian serupa yang berlaku kepada anda lima tahun yang lalu, atau jika anda terlibat dalam dialog rakan sekerja, walaupun mereka tidak akan membincangkan isu ini dengan anda - sudah tiba masanya untuk melambatkan.
3
Anda memberitahu cerita yang sama berulang kali.
Beberapa perkara boleh memalukan seperti menceritakan kisah yang sama dua kali - kecuali untuk memberitahu kali ketiga kepada orang yang telah mendengarnya. Kita semua telah menyimpan kes kegemaran dari kehidupan, yang baik untuk diingat di sebuah parti atau di dalam syarikat kawan-kawan. Tetapi jika orang mula mengadu bahawa anda telah mendengar tentang dia seratus kali, anda boleh mengatakan begitu banyak bahawa anda tidak mempunyai masa untuk melihat bahawa anda telah kehabisan cerita. Tidak mungkin semua kisah anda begitu baik sehingga perlu dikenang dari semasa ke semasa - lebih menarik untuk membincangkan sesuatu yang baru.
4
Pemangku pengawal tidak mendengar anda
Terdapat beberapa tanda di mana anda boleh memahami bahawa pengantara anda bosan dengan perbualan: sebagai contoh, jika dia bertindak balas dalam monosyllables, sentiasa terganggu dan bertanya apa yang anda katakan, melihat jam, kelihatan bosan atau jengkel, tidak melihat anda di mata, berdiri , dengan tangan dilipat, atau sentiasa memeriksa telefon - agak mungkin dia tidak berminat dengan anda.
Sudah tentu, segala-galanya tidak begitu mudah: mungkin ia tidak mempunyai apa-apa kaitan dengan anda - itu hanya sesuatu yang menyusahkan penyokong anda dan dia tidak dapat menumpukan pada perbualan. Benar, dalam hal ini juga patut dipertimbangkan sama ada masuk akal untuk terus berbual - sekurang-kurangnya bertanya jika semuanya baik-baik saja.
5
Perbualan anda berpaling dari dialog ke monolog
Menurut data penyelidikan, kami menghabiskan purata hampir 40% setiap perbualan pada cerita tentang diri kita sendiri. Mungkin ini disebabkan oleh fakta bahawa apabila kita berkongsi maklumat peribadi, ia mengaktifkan sistem ganjaran otak - dan jika kita bercakap tentang orang lain, ini tidak berlaku. Tetapi, tidak kira betapa menyenangkannya untuk membicarakan tentang diri anda, perbualan yang ideal perlu disusun dengan cara yang berbeza, dan masa itu harus diedarkan secara merata antara pengantara.
Mark Golson, pakar dalam psikologi perniagaan, percaya bahawa setiap rundingan terdiri daripada tiga peringkat. Yang pertama ialah peringkat perniagaan: anda bercakap dengan jelas dan ke titik. Yang kedua ialah tahap relaksasi: anda merasa lebih bebas dan anda mungkin tidak melihat bahawa orang lain kehilangan minat. Yang ketiga ialah percubaan untuk membetulkan keadaan: seringkali, apabila kita melihat bahawa pengantara terganggu, kita mula bercakap lebih banyak untuk mendapatkan semula minatnya, walaupun kaedah ini jarang berfungsi.
Sudah tentu, semua ini tidak bermakna anda perlu melakukan perbualan dengan jam randik - tetapi jika anda merasakan bahawa bukannya dialog, anda akan mendapat monolog setiap kali, sudah tiba masanya untuk menjadi lebih perhatian terhadap interlocutors anda.
6
Anda mendapati diri anda mengatakan bahawa anda telah bercakap terlalu banyak
Tanda pasti bahawa anda tidak boleh berhenti bercakap dalam masa: anda mendapati diri anda mengatakan bahawa anda telah mengatakan sesuatu yang anda menyesal sekarang - sama ada rahsia (orang sendiri atau orang lain), komen yang menyinggung atau apa-apa frasa lain, yang tidak sepatutnya dituturkan pada masa ini di tempat ini. Jika anda memahami bahawa untuk mengekalkan perbualan yang menarik, mereka bersedia untuk membuang apa-apa maklumat kepada pengulas tanpa memikirkan akibatnya, kami mempunyai berita buruk untuk anda.
7
Makanan sejuk lebih cepat daripada anda bercakap dengan rakan-rakan.
Bukan perkara yang paling serius dalam senarai, namun. Untuk perbualan yang baik, masa berlalu - semua orang tahu siapa yang telah melihat fajar sekurang-kurangnya sekali, kerana dia telah mula bercakap. Sekiranya anda tidak dapat bercakap dengan cukup, kerana anda tidak pernah melihat satu sama lain untuk masa yang lama, atau telah membincangkan sesuatu yang penting dan menarik, ia berlaku. Tetapi jika makanan anda menyejuk lagi dan lebih cepat daripada anda selesai menceritakan kisah, atau anda tidak dapat menyentuh secawan kopi dalam dua jam perbualan - anda mungkin perlu berhenti sejenak dan biarkan orang lain bercakap.
8
Anda memulakan kebanyakan perbualan sendiri
Sudah tentu, terdapat situasi yang berbeza: contohnya, anda boleh memulakan perbualan dengan rakan-rakan dahulu, tetapi pertama kali bertanya bagaimana mereka lakukan, dan kemudian hanya bercakap tentang diri anda. Perkara lain ialah jika anda bercakap dengan orang yang sibuk sekarang dan tidak ditubuhkan untuk bercakap, atau anda perhatikan bahawa orang di sekitar anda mengelakkan bercakap dengan anda. Sebagai contoh, ramai pekerja ruang membuka menggunakan fon kepala untuk memberi tumpuan kepada kerja: tetapi jika anda melihat orang lain memakainya apabila anda hanya pergi ke arah mereka, mungkin anda yang menghalang anda daripada menumpukan perhatian.
Sekiranya anda tahu bahawa ada perkara seperti "keheningan yang canggung", tetapi anda tidak menjumpainya sendiri, kerana anda dengan serta-merta memulakan perbualan dengan sesiapa sahaja dan tidak bertolak ansur dengan jeda - mungkin item ini juga mengenai anda.
PHOTOS: cynoclub - stock.adobe.com, Bondarau - stock.adobe.com, jfunk - stock.adobe.com