Pengasas kedai "Sakharok" Svetlana Efremova mengenai kosmetik
UNTUK THE "HEAD" kami mengkaji kandungan kes kecantikan, meja persalinan dan beg kosmetik gadis yang menarik kepada kami - dan tunjukkan semua ini kepada anda.
Mengenai sikap terhadap kosmetik
Saya suka menjaga diri saya - ia bagus. Tetapi konsep penjagaan saya bukan mengenai kosmetik. Saya tidak benar-benar percaya bahawa bank boleh menjual mukjizat yang benar-benar mampu sesuatu yang sangat mempengaruhi. Tetapi saya yakin bahawa rejimen hari yang tepat, tidur yang baik, air, makan yang sihat, gaya hidup yang aktif, dan apa yang ada di kepala anda adalah produk penjagaan diri yang terbaik. Bagi saya, kecantikan adalah seperti yang saya rasakan, saya tidak mahu ia bergantung kepada kosmetik.
Mengenai penjagaan
Saya tidak pergi ke kosmetologi, saya tidak menggunakan topeng dan saya tidak tahu apa-apa tentang prosedur kecantikan, saya mempunyai pendekatan yang berbeza. Ini adalah sistem yang mudah dan terbukti, yang saya tidak berubah. Saya mendapati wang saya dan jarang mencuba sesuatu yang baru. Jika ini berlaku, kemungkinan besar dengan Kiehl, apabila saya melihat alat baru, semata-mata kerana saya menyukai jenama dan estetika ini. Kisah yang sama dengan Cosmotheca adalah baik untuk berada di sana, dan ini juga lebih lanjut mengenai beberapa jenis pilihan emosi daripada tentang pencarian rasional. Paling sering, mereka menghantar saya wang sebagai hadiah, banyak yang saya beli sepanjang masa sekarang, datang kepada saya dengan cara ini. Secara umum, saya mengulangi, saya mengundi untuk rejim yang jelas dan pendekatan yang sistematik, dan saya memilih balang, dan memberi tumpuan kepada sama ada mereka akan menyenangkan saya di rak di bilik mandi.
Mengenai hiasan
Saya hampir tidak pernah menggunakan kosmetik hiasan, saya hanya menggunakan maskara setiap hari, selalu ada. Nampaknya saya yang cantik, kulit rapi lebih baik daripada apa-apa kosmetik, jadi saya berusaha untuk menjaga kesihatan. Saya suka gincu merah untuk masa yang lama, saya tidak memperlakukannya sebagai aksesori malam, bagi saya ia adalah teknik untuk dikumpulkan. Nada, saya ulangi, saya menggunakannya dalam kes-kes yang jarang berlaku, apabila saya tidak boleh melakukannya tanpa ia. Saya tidak menggunakan apa-apa lagi dan saya tidak merancang lagi.
Mengenai makanan
Ia kelihatan kepada saya bahawa penampilan kita bergantung pada bagaimana kita menyuburkan tubuh kita daripada kulit kita. Saya mengikuti ini sebanyak yang saya boleh. Saya cuba untuk tidak makan makanan yang diproses dan ditapis, digoreng, hanya minum air dan gula terutamanya dari buah-buahan segar. Sekiranya saya terpaksa berputus asa, saya hanya belajar mencintai pilihan saya.
Mengenai sukan
Saya suka berjalan dengan lancar, bagi saya ini agak cara meditasi dan mencari keseimbangan daripada sukan. Dia melegakan, mengajar untuk menumpukan perhatian dan membantu untuk memberi keutamaan. Saya secara tidak sengaja mula berlari sepanjang musim lalu, setelah berkunjung ke Gorky Park. Saya dulu mempunyai pendekatan yang serasi: Saya boleh berjoging setiap hari, saya tidak boleh memakai kasut saya selama seminggu. Sekarang saya bersiap untuk jurulatih separuh maraton dari Serbia, Milan Miletic dari Unity Run Camp. Milan memberi saya latihan untuk saya, memastikan mereka tetap biasa, menasihati teknologi dan memberi inspirasi kepada saya apabila saya kehabisan kuasa. Satu-satunya perkara yang saya kekurangan untuk kebahagiaan lengkap, jika kita bercakap mengenai kesihatan dan sukan, adalah kolam renang dan urut sekurang-kurangnya sekali seminggu.