Soalan kepada pakar: Mengapa penyanyi profesional kehilangan suara
Teks: Gayana Demurina
TANGGUNGJAWAB KEPADA MAJORITI PERTANYAAN AS kita semua digunakan untuk mencari dalam talian. Dalam siri bahan ini kita bertanya soalan-soalan seperti ini - membakar, tidak dijangka atau meluas - kepada para profesional dalam pelbagai bidang.
Untuk kembali dari konsert kumpulan kegemaran anda tanpa suara atau serak kerana sejuk musiman - bagi kebanyakan kita hanyalah perkara kecil yang menjengkelkan. Tetapi bagi seniman profesional, masalah apa pun dengan suara itu adalah tamparan yang serius dan ancaman kerjaya yang mungkin; Tahun ini, Adele, untuk sebab ini, membatalkan konsert, meninggalkan dua ratus ribu peminat kecewa dan bahkan marah. Bintang - Rusia dan asing - mengesahkan undi mereka untuk berjuta-juta dolar. Bagaimanakah panji-panji vokal gagal mengalami penyanyi yang, seolah-olah, fasih dalam mereka? Mengapa kadang-kadang suara itu hilang, bagaimana untuk mengelakkannya dan apa yang perlu dilakukan jika masanya tidak dijawab? Kami meminta pakar untuk menjawab soalan-soalan ini.
Olga Levy
guru suara dan vokal
Suara yang indah adalah 90% bergantung pada ketenangan batin dan hanya 10% pada teknik vokal. Sekiranya bundel berfungsi dengan normal, sesiapa sahaja boleh belajar untuk memiliki suara, walaupun ini memerlukan masa. Tetapi orang yang terlatih merasa sukar untuk menghadapi kecemasan. Semasa stres, larynx meningkat, suara berhenti mematuhi, mula pecah. Terdapat teknik yang membolehkan anda mengatasi keadaan ini, dan latihan khas juga mengajar cara menjerit tanpa merosakkan suara anda. Sekiranya seseorang bersungguh-sungguh terlibat dalam vokal, tetapi tidak dapat menyanyi - mungkin dia mempunyai beberapa klip psikologi yang tidak dieksploitasi. Dalam kes ini, anda perlu mencari akar masalah yang tidak dibenarkan untuk berehat.
Penyanyi memecah suaranya dengan sebab yang sama. Apabila tekanan psikologi berlaku kekejangan tali vokal. Secara amnya, jika badan mempunyai sekurang-kurangnya sesuatu kekejangan, tidak ada kelonggaran lengkap - suara tidak lagi akan meningkat, ia menjadi lebih tenang. Orang yang merasa bimbang, mengetatkan tali vokal dengan lebih kuat, cuba menguatkan suara yang lemah - dan mengganggunya. Ini tidak bermakna bahawa tidak mustahil, sebagai contoh, menyanyi dengan sangat kuat. Anda boleh mengembangkan rangkaian anda dengan ketara, mengambil bunyi yang sangat tinggi dan sangat rendah untuk membentuk kawasan kerja, tentukan tonality. Zon kerja adalah timbre yang mana musisi dinilai. Tetapi untuk menentukannya, anda masih perlu tahu teknik vokal, lakukan latihan dan fahami bagaimana suara berfungsi.
Malangnya, walaupun ketika bekerja dengan profesional, terdapat risiko belajar menyanyi "salah". Tetapi masih perlu mencari guru vokal yang terbukti. Orang yang mempunyai naluri semulajadi sering tidak tahu tentang skala kemampuan mereka, dan seorang guru dengan bantuan pelbagai kaedah dapat menanamkan sensasi mekanik yang tepat pada seseorang; Ini akan membantu memaksimumkan suara anda sendiri dan timbre anda sendiri.
Anda boleh memulihkan suara yang hilang jika anda bekerja dengan ahli fonopis, pakar yang membantu memulihkan suara selepas operasi dan kecederaan lain. Dalam kes knot atau parut, kajian phonophysical khas perlu diberi lebih banyak masa daripada kehilangan nada otot. Untuk pilihan kedua, teknik fonetik yang sesuai, seperti nyanyian pada menghirup dan menghembus nafas. Apabila ini berlaku, otot-otot yang diperlukan dipijat dengan tekanan udara, dan ligamen secara beransur-ansur datang ke keadaan yang sihat.
Tatyana Chereshneva
ahli otorhinolaryngng, ketua jabatan ENT Poliklinik Bolshoi
Untuk memahami mengapa suara itu hilang, anda perlu tahu bagaimana lipatan vokal berfungsi - mereka sering dipanggil tali vokal, tetapi sebenarnya mereka terdiri daripada otot dan ditutup dengan membran mukus. Suara berlaku apabila, disebabkan oleh aliran udara yang dilepaskan, dua lipatan mula bergetar. Apabila menghirup, mereka menyimpang dan membiarkan udara masuk, dan jika kita bercakap atau menyanyi, mereka menutup rapat dan suara itu didengar dengan baik dan jelas. Masalah timbul sebaik sahaja sesuatu menghalang lipatan daripada datang bersama dengan betul.
Seperti mana-mana otot, lipatan vokal diaktifkan oleh dorongan saraf. Oleh itu, sangat penting bahawa sistem saraf secara keseluruhan adalah teratur. Pelaksanaan yang berpanjangan tanpa rehat yang sewajarnya (apa yang sering dilakukan oleh penyanyi vokal) dan walaupun perubahan iklim boleh melenyapkan ligamen nada mereka, dan kelemahan tidak akan membolehkan mereka menutup sepenuhnya; maka jurang dibentuk di antara mereka, itulah sebabnya suara itu kelihatan najis, ketinggalan suara atau perubahan nada. Perkara yang sama berlaku apabila kita jatuh sakit, hanya kini tanda-tanda laryngitis membahayakan suara: laring itu meradang, kemerahan dan bengkak muncul.
Terdapat juga halangan mekanikal, seperti "nodules menyanyi" - kelompok sel yang tumbuh di ligamen disebabkan oleh tekanan vokal yang teruk atau keradangan yang tidak dirawat. Selalunya mereka muncul dalam penyanyi, tetapi pada umumnya mereka didapati dalam semua orang yang terpaksa menggunakan banyak suara. Pembentukan tersebut tidak dilahirkan semula atau berbahaya jika mereka tidak berkaitan dengan polip atau papilloma virus. Tetapi simpul menghalang bundle daripada menyambung dan merosakkan bunyi, yang terutama mengganggu artis, sehingga mereka dibuang. Selepas operasi mikro, kelebihan lipatan menjadi lebih lagi - masalahnya hilang, dan hanya tinggal sekali atau dua kali setahun untuk memastikan sama ada semuanya teratur.
Kita masih boleh bercakap tentang tindakan mekanikal apabila kita memecahkan suara kerana tajam, kuat, menangis. Berteriak tidak perlu lama, tetapi tekanan yang berlaku pada masa ini dalam otot vokal boleh menyebabkan keradangan atau pendarahan. Yang terakhir, dengan cara itu, adalah perkara yang paling berbahaya - selepas itu bekas luka boleh kekal di lipatan, dan otot akan kehilangan keanjalan. Oleh itu, kualiti bunyi juga akan berubah. Dalam kes ini, adalah perlu untuk melakukan operasi, tetapi sukar untuk meramalkan bagaimana pemulihan akan berlaku. Kadang-kadang para vokalis tidak lagi dapat meneruskan kerjaya mereka, tetapi ia berlaku bahawa pendarahan telah dihapuskan pada masa dan segala-galanya tidak membawa kesan.
Sekiranya anda serak, perkara utama adalah untuk memastikan ketenangan suara yang lengkap untuk diri sendiri, iaitu berhenti bercakap sehingga pemulihan. Jika anda tidak mematuhi sekatan itu, ia akan mengambil masa yang lebih lama dan lebih menyakitkan untuk keluar dari keadaan ini. Mengekalkan komunikasi boleh (dan harus) hanya dengan pen dan kertas atau mesej teks. Jika seseorang memecahkan suaranya, dia tidak boleh bergerak ke bisikan, kerana ini akan meningkatkan ketegangan otot dan memperburuk masalah utama. Membaca buku dan mendengar muzik juga dilarang, kerana semasa proses ini, berkas terus bergetar tanpa disedari oleh kami. Ahli muzik terutamanya profesional.
Perlu difahami bahawa setiap orang memerlukan masa yang berlainan untuk pemulihan. Tertakluk kepada mod yang ditetapkan, adalah mungkin untuk mendapatkan bentuk lebih cepat. Secara purata, pengharaman beban suara dan ubat berterusan selama sebulan. Pesakit menerima ubat anti-radang dan antihistamin dalam pil, dan juga suntikan kalsium - ia membantu memulihkan keadaan kord suara. Cara tempatan juga boleh digunakan, yang diperkenalkan terus ke laring.
Anda juga boleh mengelakkan masalah suara. Pencegahan untuk mana-mana orang datang kepada peraturan mudah gaya hidup yang sihat: ia patut menyebarkan beban secara merata dan tidak akan bekerja dengan kepala anda, tidak mengabaikan tidur penuh, untuk menangani kesan tekanan dan cuba untuk tidak sakit. Dan jangan malas untuk mengekalkan "kebersihan" suara: bilas, bilas, sedutan selepas berunding dengan pakar dan, jika perlu, akan menjadikan hidup lebih menyenangkan.
Foto: Tiler84 - stock.adobe.com, benschonewille - stock.adobe.com