Artis solek Polina Nagorny tentang kosmetik atopy dan kegemaran
UNTUK THE "HEAD" kami mengkaji kandungan kes kecantikan, meja persalinan dan beg kosmetik watak yang menarik kepada kami - dan kami menunjukkan semua ini kepada anda.
Mengenai dermatitis atopik dan penjagaan
Fakta bahawa dermatitis atopik tidak dirawat, saya belajar pada usia dua puluh tahun. Saya tidak tahu bagaimana saya berjaya sekian lama untuk mempercayai bahawa dia akan kekal di zaman kanak-kanak, dan tidak akan kembali dengan setiap tekanan baru. Saya tidak dapat memahami dengan "penemuan" saya untuk masa yang lama, maka saya meludah dan mula memikirkan cara hidup dengannya dan tidak menderita. Pada zaman kanak-kanak, semua telah memutuskan diet. Mereka memanggil saya seorang alergi, dan bijirin, kefir, dan sayur-sayuran hijau adalah sahabat saya. Sekarang saya makan kacang, makanan laut, beri - jika jiwa saya berehat, maka tidak ada yang mengerikan. Pemangkin sebenar atopy adalah tekanan. Produk "Reaktif" hanya boleh memperburuk gejala, jadi semasa tempoh yang sukar saya cuba mengehadkan diet untuk makanan dan sayur-sayuran. Sudah tentu, ia tidak selalu berfungsi, masalah kesesakan adalah mengenai saya, tetapi sekarang saya sekurang-kurangnya tahu bagaimana ia berfungsi.
Sudah tentu saya tidak akan mendedahkan kepada sesiapa Amerika, jika saya mengatakan bahawa asas penjagaan bagi orang yang mempunyai dermatitis atopik adalah pembersihan lembut dan pelembab. Saya membasuh muka saya dengan gel CeraVe, dan menggunakan gel La Roche-Posay dari siri Lipikar untuk badan saya. Saya tidak mandi air panas, saya cuba untuk tidak mandi. Selepas mandi, saya selalu menggunakan krim badan, saya tidak boleh menyesalinya. Walaupun pada zaman kanak-kanak saya diyakini bahawa penggunaan salap kortikosteroid hanya diperlukan dalam kes-kes yang paling teruk, saya tidak dapat membayangkan hidup tanpa mereka. Walau bagaimanapun, penjagaan yang betul membolehkan saya menggunakannya lebih kerap daripada sebelumnya. Kismis, minyak pati dan gel mandi wangi perlu dilupakan. Benar, selepas serbuan pada "Girlfriend" pada hari diskaun lima belas peratus, anda masih ingin menggosokkan diri dengan gosok kopi dan gel mandi jeruk, tetapi saya memegang diri. Semua eksperimen berbahaya saya sudah selesai, dan setiap tahun saya suka atopy saya dan lebih. Ini adalah perkara yang tidak menyenangkan, tetapi ia mengajar saya untuk menjaga diri saya sendiri.
Pada solek dan profesi artis solek
Make-up untuk saya bermula dengan palet nenek Ruby Rose: yang paling cepat saya pakai adalah bayang-bayang nuklear. Selama berjam-jam, dia boleh duduk di pierumnya yang indah di atas ottoman dan percubaan. Sekarang saya suka memberikan gincu merah nenek - mereka sangat sesuai untuknya.
Saya menjadi artis solek tidak lama dahulu, tetapi nampaknya saya akhirnya mendapati perniagaan saya sendiri. Selepas jabatan kewartawanan, saya terlibat dalam pengiklanan projek khas dalam crowdfunding, maka saya mempromosikan kursus dalam talian pendidikan di kawasan. Di mana-mana membantu keupayaan untuk cepat menyesuaikan diri, keinginan untuk belajar. Semua ini memberikan saya peluang untuk membiasakan diri dengan profesion baru. Tahun lepas, selepas perjalanan lain, saya berbaring di lantai tanpa kekuatan, dan saya fikir mungkin saya melakukan tugas saya dengan baik, tetapi saya sangat buruk tentang perniagaan ini - jadi saya berhenti. Semuanya bermula dengan solek pada Instagram - Saya membuat keputusan mengenai Cabaran 100 Hari yang popular, dan berakhir dengan kursus asas di Chilly Dash Studio. Pada Hari Tahun Baru, saya mengadakan diploma dalam berjabat tangan dan memikirkan apa yang perlu dilakukan seterusnya. Sekarang saya menyelesaikan cabaran (dia menghulurkan tangan, tetapi saya tidak menyerah), saya bekerja sebagai artis solek pada fotografi, perlahan-lahan mendapatkan pelanggan, saya suka membantu rakan-rakan yang berpengalaman - Saya suka dengan kerja saya tanpa ingatan. Orang-orang dari Chilly Dash membantu graduan, dan saya sangat berterima kasih atas kebaikan dan sokongan mereka dan bersedia untuk meniup mereka di mana-mana.
Saya suka bereksperimen dengan warna dan tekstur: Saya suka bahawa satu produk, seperti gincu atau pigmen, boleh mencari berpuluh-puluh kegunaan. Dalam kerja saya, saya menumpukan sebahagian besar masa saya untuk penjagaan kulit dan nada: mengembuskan bibir yang cerah atau Smokey, pada pandangan saya, tidak berguna jika nada dibuat entah bagaimana. Dalam instagram saya percikan cat, taburkan dengan hiasan, tampal diri dengan foil, kelopak bunga, manik, dan sebagainya. Tetapi untuk membuat setiap hari, saya memilih ubat-ubatan sejagat yang mudah, walaupun kadang-kadang saya boleh cerah bibir saya atau gam sedikit glitter pada kelopak mata bawah.
Mengenai tidur, berjalan dan tabiat yang sihat
Saya telah mengalami insomnia sejak zaman kanak-kanak (mereka adalah pesakit biasa atopy), jadi saya sangat menghargai tidur bunyi yang baik. Saya perlu tingkap yang tertutup rapat, diam, tilam selesa dan mod; dengan yang kedua paling sukar, seperti disiplin diri. Sebelum ini, saya boleh melatih mabuk, dan kemudian hanya mabuk di sofa dan terdapat pelbagai jenis sampah, tetapi sekarang saya tidak berani untuk bermain dengan salah satu daripada mereka.
Saya cuba melakukan sesuatu yang berguna setiap hari, sekurang-kurangnya sedikit demi sedikit. Beberapa tahun yang lalu segelas air pada waktu pagi adalah ujian, dan sekarang tubuh itu sendiri memerlukannya. Saya baru-baru ini melakukan meditasi dengan aplikasi Headspace: senaman pernafasan mudah sepuluh minit sehari adalah hebat untuk bersantai dan memuat semula. Perkara yang paling berguna yang saya lakukan untuk diri saya adalah menjalankan dan psikoterapi. Saya malas, bukan pelari maraton, tetapi saya pergi berlari dengan keseronokan - jadi saya boleh memutuskan dari fikiran saya dan berdiam diri. Dan pada terapi saya melepaskan kerangka keluar dari almari saya dan belajar menerima sendiri.
