"Semak tiroid": apabila hendak membunyikan penggera dan apa yang perlu dilakukan
MEREKA DARIPADA AS, WHO TETAPI MELALUI INSPEKSI PERUBATAN,benar kepada prinsip: diperingatkan - penuh harapan. Penyakit yang tepat pada masanya memang dirawat lebih berkesan, tetapi walaupun dengan pengesahan yang teliti, adalah mustahil untuk meramalkan segala-galanya. Kadang-kadang kita berusaha untuk mencari penyakit di mana ia tidak, dan kita mengambil gejala-gejala penyakit sebagai kerja keras dan kesan tekanan. Walau bagaimanapun, rasa sakit biasa mungkin menyembunyikan masalah yang serius, khususnya disfungsi kelenjar tiroid, organ tanpa metabolisme yang sihat tidak mungkin.
Menurut Persatuan Thyroid Amerika, kira-kira 20 juta rakyat Amerika menderita beberapa bentuk penyakit tiroid. 60% daripada mereka masih tidak menyedarinya. Di Rusia, patologi ini telah mempengaruhi, menurut pelbagai sumber, dari 15 hingga 40% penduduk, dan setiap orang kedua di Moscow dan rantau Moscow mempunyai kerosakan dalam kelenjar tiroid. Walaupun kelaziman ini, penyakit ini sukar untuk mengenali dengan serta-merta: gejala-gejala itu adalah ciri-ciri banyak gangguan. Mengapa kita memerlukan kelenjar tiroid, bagaimana mengenali pelanggaran dalam kerja dan apa langkah pencegahan yang perlu diambil sekarang, kami meminta calon sains perubatan, ahli endokrinologi Yuri Poteshkin.
Mengapa kita memerlukan kelenjar tiroid?
Ketika datang ke kelenjar tiroid, kita ingat, paling tepat, iklan untuk garam beriodisasi, tidak mengetahui apa organ itu dan bagaimana ia berfungsi. Walau bagaimanapun, banyak proses penting dalam badan kita berlaku dengan tepat kerana itu. Besi secara aktif terlibat dalam metabolisme - ia merembeskan hormon yang mempengaruhi kerja hampir semua organ dan tisu. Thyroxine, atau T4, adalah produk utamanya. Ia menentukan bagaimana pelbagai perubahan berlaku dalam tubuh kita: pertumbuhan dan perkembangan organisma, kekuatan tulang, denyutan jantung, bahkan ketebalan lapisan dalam uterus bergantung kepada tiroksin. Kebolehan mental, nafsu makan, dan tidur kita juga mengawal thyroxin.
Oleh itu, apabila fungsi tiroid terganggu dan tahap T4 tidak lagi normal, hampir semua sistem dalam badan gagal, dan kita segera berasa tidak selesa. Di samping itu, kelenjar tiroid berkait rapat dengan sistem saraf pusat. Jumlah tiroksin dipantau oleh hormon thyrotropic (TSH), yang dihasilkan dalam kelenjar pituitari. Sebaik sahaja masalah timbul, otak bertindak balas terlebih dahulu: tingkah laku dan keadaan emosi kita mungkin berubah, walaupun kepada pengiktirafan. Dalam kes ini, anda perlu berhati-hati terutamanya: mungkin otak memberitahu kami bahawa sesuatu telah berlaku.
Adakah benar bahawa semua masalah adalah disebabkan oleh kekurangan iodin?
Malfungsi dalam kerja kelenjar tiroid dikaitkan dengan tanggungjawab langsungnya - pengeluaran thyroxin: dalam kes pelanggaran ia menghasilkan sama ada sedikit atau lebih daripada norma. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi disfungsi, dan kadang-kadang sukar untuk mengatakan dengan tepat apa yang harus dipersalahkan. Selalunya, masalah timbul kerana kecenderungan genetik dan kekurangan iodin. Iodin sangat diperlukan: ia adalah atom-atomnya yang membentuk hormon thyroxin. Penyelidik menganggarkan bahawa setiap orang ketiga di planet ini hidup dengan kekurangan iodin dalam badan. Pada kadar 150 mikrogram bahan per hari (250 mikrogram semasa kehamilan dan 290 semasa penyusuan), di beberapa kawasan penggunaan iodin dikurangkan menjadi 50, dan kadang-kadang hingga 25 mikrogram sehari.
Penyimpangan kelenjar tiroid mungkin tidak nyata. Ia bergantung kepada beberapa keadaan, supaya kekurangan keturunan dan kekurangan iodine tidak selalu menjadi punca kebimbangan. Walaupun ibu bapa mempunyai gangguan pada kelenjar tiroid, ini tidak bermakna bahawa anak-anak pasti menunggu perkara yang sama, walaupun, tentu saja, risiko lebih tinggi daripada orang-orang tanpa kecenderungan.
Apakah risiko penyakit tiroid?
Apabila terdapat terlalu sedikit T4 dalam badan, hipotiroidisme berkembang. Kemudian metabolisme melambatkan, produk cecair dan penguraian yang berlebihan dipaparkan lebih buruk, berat badan seseorang. Terdapat banyak sebab untuk kejadiannya, dan kekurangan iodin mungkin salah satunya. Satu lagi sebab hipotiroidisme adalah tiroiditis autoimun: dalam kes ini, sistem imun mengambil kelenjar tiroid untuk badan asing yang berbahaya dan mula memusnahkannya. Sel menjadi kecil, dan tahap thyroxin berkurangan. Thyroiditis boleh berkembang di mana-mana umur, tetapi ia lebih biasa pada wanita lebih dari 45, walaupun lelaki dan kanak-kanak juga tidak kebal dari penyakit ini.
Jika tahap thyroxin meningkat, hipertiroidisme berlaku (ia juga dipanggil thyrotoxicosis). Racun hormon berlebihan badan, proses metabolik dipisahkan, sel-sel tidak boleh memegang tenaga, dan berat badan dikurangkan. Penyebab hipertiroidisme mungkin penyakit Graves. Penyakit autoimun ini menyebabkan kelenjar tiroid melepaskan thyroxin dalam kuantiti yang lebih besar daripada yang diperlukan. Kadang-kadang ia berlaku bahawa badan berhenti bekerja terhadap dirinya sendiri, tahap T4 jatuh kepada normal, dan orang itu pulih, tetapi kemungkinan hasil seperti itu hanya 30%. Terutama wanita juga menjadi mangsa hipertiroidisme: mereka sakit 10 kali lebih kerap berbanding lelaki. Anda boleh menemui gangguan pada umur apa pun, tetapi, sebagai peraturan, ia didiagnosis pada usia 20-40.
Keletihan, kemurungan, berat badan. Masa untuk berjumpa doktor?
Untuk berfikir tentang melawat ahli endokrin adalah berbaloi, jika anda tidak perhatikan selama satu atau dua hari, anda mempunyai semua gejala kerja keras. Ia mungkin ternyata bukan akibat daripada tekanan, tetapi hypothyroidism. Apabila aktiviti mental hipotiroidisme merosot, seseorang tidak dapat berfikir dengan cepat dan jelas seperti dahulu, ingatan membawa. Tetapi biasanya negeri ini tidak menimbulkan kecurigaan khusus. Kita biasa berfikir bahawa kita tidak berada dalam keadaan, kerana kita letih atau tidak tidur, dan aktiviti mental semakin merosot dengan usia - dan ini adalah perkara biasa. Andaian terakhir sering dijelaskan oleh orang tua yang tidak sihat, tidak mengesyaki bahawa ia boleh disebabkan oleh hipotiroidisme. Keadaan emosi juga boleh membincangkan masalah dengan kelenjar tiroid. Apabila hypothyroidism berlaku mood yang lemah dan rendah diri. Ia mungkin kelihatan bahawa kemurungan telah datang, tetapi gejala ini mungkin menyembunyikan penyakit yang sama sekali berbeza.
Hyperthyroidism ditunjukkan dengan cara yang berbeza. Sistem saraf pusat lebih aktif daripada biasa, tetapi kelemahan dan kekeliruan menghalangnya daripada berkumpul. Keadaan seseorang yang mempunyai hipertiroid menyerupai demam: ada perasaan panas dan berpeluh. Ketidakstabilan emosi yang ditetapkan dalam: perubahan mood yang tiba-tiba, kesunyian dan pencerobohan, iaitu, tingkah laku yang boleh kita ambil untuk kerosakan saraf adalah tanda-tanda biasa hipertiroidisme. Doktor juga memerhatikan bahawa selalunya orang dengan hipertiroidisme pasti ketepatan tanpa syarat mereka. Masalahnya ialah thyrotoxicosis adalah penyakit yang serius. Oleh itu, kegagalan jantung berkembang, ia memberi kesan kepada otot dan banyak organ dalaman. Jadi, jika diagnosis disahkan, jangan melambatkan rawatan.
Dengan disfungsi tiroid, penampilan tidak kurang daripada apa-apa lagi. Kehilangan rambut, kuku rapuh, kulit kering, peningkatan atau penurunan berat badan - ini adalah tanda-tanda di mana ia adalah masa untuk membunyikan penggera. Hypothyroidism juga menjejaskan badan wanita dari segi kesihatan reproduktif. Selalunya, kitaran haid rosak, ketidaksuburan berkembang. Yang terakhir ini disebabkan peningkatan prolaktin hormon, yang menghalang ovulasi. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan ketidaksuburan, anda mesti memastikan bahawa kelenjar tiroid berfungsi sebagaimana mestinya.
Ujian apa yang harus diambil?
Untuk membezakan penyakit kelenjar daripada depresi atau apathy musim sejuk, sudah cukup untuk lulus ujian darah yang akan menunjukkan tahap TSH (untuk hypothyroidism, contohnya, kadarnya tinggi), serta melewati palpasi kelenjar dari endocrinologist. Jika dia mendapati neoplasma (nod), dia boleh menetapkan ultrasound kelenjar. Dalam 95% kes, nod tidak berbahaya, tetapi terdapat juga tumor malignan. Kanser tiroid adalah kurang biasa berbanding kanser lain, tetapi setiap tahun ia didiagnosis dalam 8,000 orang. Jadi, sebaik sahaja nod muncul, anda perlu menyemaknya.
Apabila palpasi dan ultrasound tidak cukup untuk diagnosis yang tepat, para pakar menetapkan biopsi jarum halus untuk menentukan jenis tumor. Sekiranya nod adalah benigna, maka ia hanya tetap diamati, dan malignan adalah petunjuk untuk mengeluarkan kelenjar tiroid. Selepas operasi, dadah dengan tiroksin mengambil alih fungsinya. Ia adalah perlu untuk menyemak keadaan kelenjar tiroid sekurang-kurangnya sekali setahun, tetapi kajian dijalankan apabila terdapat tanda-tanda untuk ini. Jika tahap hormon tidak meningkat, ahli endokrin tidak melihat dan tidak merasakan apa-apa pembentukan dalam kelenjar, tidak perlu risau. Tetapi, untuk mengelakkan kemungkinan pelanggaran, anda masih harus meminta pakar bagaimana untuk menjaga kelenjar tiroid dalam bentuk.
Apa yang perlu dilakukan untuk pencegahan?
Pencegahan penyakit kelenjar adalah mudah: ahli endokrinologi menasihati memantau pengambilan iodin yang mencukupi. Adalah dipercayai bahawa untuk ini anda boleh menggantikan garam biasa yang diodisasi. Sekiranya anda tidak memakan garam atau tidak bersedia untuk bergantung kepada keberkesanan kaedah ini, tidaklah penting: kesan suplemen yodium tidak berbeza, tetapi penting untuk menyelaraskan pengambilan ubat dengan doktor anda.
Jangan diagnosis diri dan ubat sendiri. Apabila ia datang kepada hormon, walaupun pelanggaran terkecil boleh menjejaskan kerja seluruh organisma. Iodin bukanlah ubat penawar, dan dalam dos yang besar ia boleh membawa kepada perkembangan penyakit autoimun. Dan yang paling penting, adalah sia-sia untuk mengambilnya jika hypothyroidism sudah dikesan. Dalam kes ini, pakar akan menetapkan terapi untuk pengisian thyroxin: satu tablet akan mengambil alih semua tanggungjawab kelenjar tiroid. Walau bagaimanapun, jika hipotiroidisme telah berkembang, tidak mungkin lagi untuk kembali ke kehidupan tanpa ubat: fungsi semulajadi kelenjar tidak akan sembuh.
Untuk kesihatan kelenjar tiroid, adalah perlu untuk badan secara keseluruhan bekerja tanpa kegagalan yang serius. Di sini peranan penting dimainkan oleh diet seimbang, yang termasuk produk yang mengandungi iodine. Ini adalah ikan (terutama ikan kod, herring, halibut), makanan laut, dan beberapa alga. Walau bagaimanapun, sama ada menggunakan yang terakhir adalah soalan yang besar. Hati hati, telur dan susu juga kaya dengan iodin, dan bawang, kendi, kubis diperbuat daripada sayur-sayuran.
Tidur yang teratur, aktiviti fizikal dan ujian dan peperiksaan biasa akan membantu mengawal badan anda dan mengelakkan kebimbangan kesihatan. Walaupun kelenjar tiroid tidak begitu mudah terdedah kepada rangsangan luar, ia sangat teruk daripada merokok. Tabiat buruk ini menafikan semua pencegahan dan meningkatkan risiko penyakit kelenjar hingga 80 peratus. Di samping itu, adalah penting untuk mencegah kerosakan mekanikal pada badan, seperti pukulan ke leher. Besi terletak hampir di bawah kulit dan memerlukan penjagaan.
Cuba melindungi diri daripada masalah dengan kelenjar tiroid, perlu diingat bahawa tiada langkah pencegahan memberikan jaminan penuh. Sekiranya kerja kelenjar terjejas, rawatan tidak boleh diabaikan, walaupun pada mulanya masalah itu tidak kelihatan serius.
COVER: ri - stock.adobe.com