Arahan: Bagaimana untuk menyokong seseorang jika dia mempunyai kanser
Bayangkan keadaan yang sukar: dekat atau tidak banyak orang mengatakan bahawa dia mempunyai kanser. Kami mula mengalami banyak emosi yang kuat sekaligus - kejutan, ketakutan, kesakitan, keputusasaan - dan kita tidak tahu bagaimana untuk bertindak balas. Topik penyakit serius masih disalahkan, jadi keperluan untuk menyesuaikan komunikasi dengan keadaan baru membawa kita terkejut. Oleh itu, soalan yang tidak sesuai, komen tidak bijak, nasihat yang tidak diminta, atau keheningan ketakutan, yang juga menyakitkan.
Menurut ahli onkologi, calon sains perubatan, ketua Klinik untuk Onkologi Pesakit Luar dan Hematologi, Mikhail Laskov, setiap tahun lapan juta orang mati akibat penyakit onkologi, dan diagnosa seperti membuat empat belas juta orang setahun. Separuh daripada kita dalam keadaan tertentu akan berada dalam keadaan di mana ia perlu untuk memilih perkataan dan menyokong orang yang sakit. Dan walaupun tidak ada tip dan penyelesaian sejagat, peraturan asas masih wujud.
Jangan pudar
Seperti yang dikatakan Laskov, ramai orang tidak tahu bagaimana untuk menyokong orang yang sakit, dan memutuskan untuk menghilang dari cakrawala, walaupun pendekatan ini tidak akan membantu. Walaupun anda tidak menemui perkataan, perkara utama adalah untuk tetap rapat. Frasa yang cukup tulus seperti: "Saya tidak tahu apa yang harus saya katakan, tetapi saya dengan anda." Selain itu, orang itu sendiri akan menceritakan mengenai penyakit yang dianggapnya penting dan akan membawa anda dalam dialog. Senyap dan mendengar lebih penting daripada bersorak.
Sering kali, orang tidak melaporkan penyakit mereka kepada rakan sekerja mereka: mereka takut perbincangan di belakang mereka, takut dipecat dan ditinggalkan tanpa wang. Adalah mungkin bahawa rakan sekerja masih dapat melihat perubahan dan mula membuat anggapan; Paling teruk, masih terdapat mitos dalam masyarakat, sebagai contoh, kanser itu menular. Akibatnya, vakum terbentuk di sekeliling orang yang sakit, yang menjadikan hidupnya lebih sukar. Sekiranya pejabat mempunyai keadaan ini, penting untuk cuba menyokong orang itu. Pada masa yang sama, anda perlu peka dan menghargai betapa dekatnya anda dan bagaimana anda dapat bercakap dengan ikhlas; Adalah penting untuk memilih kata-kata agar tidak menakut-nakuti rakan dan tidak mengganggu. Tetapi jika anda menyatakan sokongan maka akan menjadi mustahil - ia akan menjadi pengalaman penting bagi kedua-dua pihak.
Jangan tertipu
Selalunya ahli keluarga (misalnya, kanak-kanak atau cucu) cuba "menapis" maklumat supaya doktor memberitahu pesakit hanya apa yang mereka fikir adalah betul. Tetapi tidak mengatakan kebenaran dan menyembunyikan keadaan sebenar urusan adalah taktik pertahanan yang salah. Orang sakit memahami segala-galanya dengan sempurna, walaupun tanpa akses ke Internet, rangkaian sosial atau sumber maklumat lain, terutama jika dia tiba-tiba memasuki jabatan onkologi dan menjalani kemoterapi. Keadaan bencana timbul: seseorang memahami segala-galanya, tetapi tidak boleh bercakap dan membincangkan situasi dengan orang yang paling dekat.
Walaupun diagnosis itu sendiri diketahui, ia mungkin menggoda untuk mengabaikannya. Tetapi adalah penting untuk tidak membuat "awan kebohongan" dan tidak berpura-pura bahawa penyakit itu tidak wujud, walaupun kita bercakap mengenainya dengan tidak menyenangkan. Reaksi kerap kali orang yang disayangi, apabila seseorang cuba memulakan perbualan tentang kematian, hanya menyikatnya: "Ya, apa pengebumian! Apa yang kamu katakan! Tetapi, seperti yang dinyatakan oleh Laskov, orang yang sakit sakit sering ingin bercakap tentang kematian, terutama apabila mereka sedar bahawa saat ini tidak jauh. Menyimpan perbualan pada topik sensitif seperti itu sukar - tetapi saudara-saudara akan bersyukur.
Lupakan hiperteks
Walaupun seseorang yang sakit serius, terutama pada usia tua, sering merasa ketagih, misalnya di rumah atau secara kewangan, sebenarnya dia bukan seorang kanak-kanak, dia memahami segala-galanya dan boleh membuat keputusan. Dan adalah penting untuk membenarkannya untuk menyatakan keputusan ini, walaupun saudara-mara tidak bersetuju dengannya. Di samping itu, keutamaan semua adalah berbeza: satu mungkin harapan hidup yang lebih penting, dan yang lain - kualitinya. Selalunya, saudara-mara cenderung memperpanjang umur seseorang dengan segala cara, dan dia hanya ingin hidup selebihnya dengan kegembiraan. Dan jika anda perlu memulakan kitaran baru rawatan yang rumit, dan seseorang mahu pergi ke tempat yang dia bermimpi melawat seluruh hidupnya, mungkin lebih penting untuk memenuhi keinginan ini.
Di samping itu, penting untuk tidak tergesa-gesa, walaupun anda mahu membuat keputusan secepat mungkin. Mungkin ada perasaan bahawa rang undang-undang berjalan selama beberapa saat, dan ini kadang-kadang digunakan oleh doktor atau klinik yang tidak bertanggungjawab yang menawarkan rawatan yang mahal, tanpa memberi orang masa untuk berfikir. Tetapi bagaimanapun, onkologi bukan pemulihan, dan hampir selalu ada seminggu untuk menimbang segala-galanya.
Bersabarlah
Diagnosis yang serius dari orang yang disayangi adalah tekanan yang besar, jadi anda tidak boleh cuba mengambilnya sendiri, dan anda boleh cuba menarik rakan atau kenalan untuk menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari. Orang yang mempunyai diagnosis serius mempunyai masa yang sukar: mereka menderita secara fizikal dan psikologi, dan pemikiran seperti "Saya beban" kadang-kadang menyebabkan lebih banyak kesakitan daripada penyakit itu sendiri. Apabila mereka bercakap mengenai penyakit mereka kepada rakan-rakan dan keluarga, perkara terakhir yang mereka mahukan adalah melihat panik, putus asa dan tragedi. Pendekatan terbaik dalam kes ini adalah untuk mengucapkan terima kasih kerana menceritakan segala-galanya, kerana ini adalah usaha anda sendiri dari sisi orang sakit, dan mengatakan bahawa anda akan berada di sana.
Jangan salahkan diri anda dan fikir anda boleh menunjukkan lebih banyak pengekangan atau, sebaliknya, belas kasihan - kemungkinan besar, anda melakukan segala yang mungkin. Kita harus ingat bahawa sumber psikologi tidak terbatas, dan tidak cuba "masuk ke dalam kulit pesakit." Sekiranya selepas operasi atau kemoterapi orang yang disayangi anda merasa hampir sama buruk dengan pesakit itu sendiri, ini tidak akan membantu punca. Dan tentu saja, seperti dalam banyak situasi kehidupan, rasa humor sangat berguna. Penyakit yang teruk bukanlah perkara yang paling menyeronokkan di dunia, tetapi ujiannya lebih baik jika kebolehan untuk ketawa bersama tetap.
Hormati pendapat orang sakit
Selalunya kita lebih bijak dan bijak daripada orang yang sayang, dan kita dapat melihat dengan lebih baik dari luar. Apa yang benar-benar penting adalah apa yang orang itu sendiri berfikir tentang penyakitnya dan apa yang sedang berlaku, dan bukan kawan atau sanak saudara. Dan jika, sebagai contoh, seseorang itu adalah agama, dan anda tidak, anda tidak perlu meyakinkannya, lebih baik untuk menukar sumber daya anda kepada isu-isu organisasi.
Sakit yang serius adalah tekanan yang besar dan perubahan dalam gambaran dunia, dan pada mulanya setiap orang sakit dan sanak saudaranya bertanya kepada diri mereka sendiri soalan-soalan falsafah "Kenapa saya? Kenapa?". Tetapi, sebagai nota onkologi, mereka melihat bahawa mereka tidak bersendirian - ia menyentuh setengah pita Facebook, dan pusat-pusat kanser sentiasa penuh sesak. Tidak perlu bertanya kepada diri sendiri mengapa inilah yang berlaku; Adalah penting untuk memahami bahawa penyakit itu bukan hukuman peribadi untuk anda dan tidak ada hukuman dari syurga. Dan juga penyakit orang yang disayangi dapat dianggap sebagai latihan yang paling penting yang telah memberi anda kehidupan untuk mengetahui betapa banyak cinta dan kasih sayang yang anda miliki.
Jangan beritahu kisah pihak ketiga dan jangan minta "bertahan"
Reaksi umum terhadap berita mengenai kanser adalah cerita tentang nenek, kenalan dan sepupu kedua, yang juga mengalami sesuatu seperti itu. Tetapi cerita-cerita pihak ketiga tidak membantu dan hanya tayar. Semua orang sudah tahu bahawa ada orang yang mengalahkan kanser - tetapi sejarah mereka tidak ada hubungannya dengan kes tertentu. Jawapan dan komen yang benar-benar berharga datang dari rakan dan saudara-mara, yang sendiri telah menjalani diagnosis yang serupa. Orang-orang ini tidak perlu menjelaskan keadaan mereka, dan apabila mereka bertanya bagaimana seseorang melakukan, mereka berminat sama ada mereka mengalami penyakit atau rosak.
Percubaan untuk bersorak dengan kata-kata "datang, terus" juga tidak membawa hasil yang diinginkan. Seseorang yang hidup dengan diagnosis yang serius dan mengalami banyak kesulitan, mengalami kesakitan dan kesan sampingan rawatan, tidak menyerah secara lalai. Perkataan "berpegang" merendahkan semua usaha dan terus terang menjengkelkan.
Jangan beri nasihat yang tidak diminta
Orang yang memberitahu orang lain mengenai diagnosisnya segera dikebumikan dengan nasihat yang tidak dapat dielakkan. Orang benar-benar ingin membantu, jadi mereka menawarkan untuk melakukan operasi dengan segera atau tidak melakukannya dengan cara apapun, meminta mereka untuk ke hospital tertentu atau pergi ke negara tertentu, tidak pergi ke mana saja dan menggunakan daun kubis untuk tumor, minum soda atau membuat tomografi yang sepatutnya menghilangkan soalan Sudah tentu, cadangan "penasihat" berkongsi niat yang terbaik, tetapi aliran maklumat yang tidak disahkan dan tidak diisi itu menjadikan kehidupan orang sakit lebih sukar.
Sekiranya anda bukan pakar dan tidak menghadapi situasi yang sama - jangan beri nasihat. Tetapi bagi seseorang yang mempunyai pilihan antara rawatan di institusi perubatan yang serius dan merayu kepada kaedah tradisional, lebih baik untuk menerangkan mengapa ubat berasaskan bukti mempunyai peluang yang lebih baik untuk berjaya dan mencadangkan kepercayaan doktor yang berkelayakan.
Cari maklumat
Cuba beralih dari pengalaman anda sendiri dan emosi negatif dalam mod "kerja". Ini adalah lebih prosaik daripada menaikkan tangan anda dan menyiram abu pada kepala anda, tetapi faedah pendekatan ini lebih besar. Jika tahap kedekatan dan kepercayaan dengan seseorang membolehkan, mengambil kedudukan aktif, menilai keadaan, menimbang semua data input dan mula bertindak.
Ini amat penting dalam kes apabila orang tua yang tidak mempunyai akses kepada teknologi moden, tidak tahu bagaimana menggunakan Internet, atau tidak tahu bahasa Inggeris, sakit. Simpan dari avalanche maklumat yang tidak disahkan dan tidak relevan yang akan runtuh dari hasil carian selepas permintaan pertama. Anda boleh belajar bagaimana mencari maklumat, contohnya, dari kuliah Daria Sargsyan.
Membantu dalam kehidupan seharian atau secara kewangan
Mana-mana penyakit yang serius biasanya mahal. Sekiranya anda dapat menampung kos rawatan atau menganjurkan penggalangan dana - lakukan. Adalah penting untuk saudara-saudara mengetahui: jika anda memerlukan wang untuk rawatan, anda akan mendapatnya, dan anda tidak perlu bimbang tentang hal ini. Tetapi jika tidak mungkin untuk membantu dengan wang, anda boleh secara fizikal berada berhampiran, pergi ke doktor bersama-sama atau mengikuti hasil ujian. Ini adalah minimum yang sesiapa sahaja mampu.
Sering orang sakit menjadi lemah, bergantung, terhad dalam pergerakan. Beban isi rumah dan kewangan jatuh pada bahu pasangan, anak atau ibu bapa - dan sumber daya mereka juga terhad. Oleh itu, apa-apa bantuan praktikal dalam kehidupan seharian - untuk membawa, mengambil, tinggal bersama anak-anak, mencuci kereta, membersihkan, membeli makanan di kedai - sangat berharga. Dengan menyokong bulatan dalaman orang sakit, anda juga menyokongnya.
Jangan lupa tentang kehidupan di luar penyakit ini
Anda tidak perlu mengganggu orang dengan pertanyaan terperinci mengenai penyakitnya - lebih baik berkongsi kehidupan normal anda. Ia berlaku bahawa seseorang yang menghidap kanser mula merasa seperti pemerhati di luar kehidupan normal - seolah-olah orang lain belajar, bekerja, bersenang-senang, mengalami, sejuk, mencapai kejayaan, dan dia sendiri sudah terpisah dari kesenangan hidup yang hidup. Berikan keluarga dan rakan anda peluang untuk turut serta dalam kehidupan seharian anda - ini sangat penting.
Jangan merawat orang yang sakit seolah-olah tidak berdaya, cuba hidup dalam kehidupan yang sama bersama sebelum penyakit ini. Apabila negara membenarkan, mengatur lawatan, lawatan, cuti keluarga atau pengiring bersama rakan-rakan, bawa mereka ke teater, untuk berjalan-jalan. Secara umum, dengan cara apa saja, mengalihkan perhatian seseorang dari penyakit dan pemikirannya - hanya menonton kesejahteraan anda, supaya hiburan tidak menjadi beban.
Foto:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)