Pencegahan Penuaan: 7 Tips Mudah
Masha Vorslav
Dalam penerusan topik penuaan, kami telah mengumpulkan tujuh tip sederhana dan universal yang, bersama dengan penjagaan individu yang betul, akan membantu menjaga kulit dalam keadaan baik.
Jangan tidur di atas bantal
Sekiranya malam berbaring di satu sisi, kedutan akibat kerutan kulit tidak akan bertahan lama, tetapi jika anda melakukan ini selama beberapa tahun, akan ada keriput yang nyata. Dan jika semasa tidur anda meletakkan tangan anda di bawah bantal, maka lipatan kelihatan sudah terbentuk di rantau klavikula. Adalah lebih baik untuk tidur di belakang - jadi, pada umumnya, untuk kulit dan leher lebih berguna.
Jangan lupa Sanskrin
Tidak, kita tidak bosan bercakap mengenainya: matahari tidak berhenti bersinar. Cuba sedaya upaya untuk memudahkan akses anda ke sekatan siang hari: pilih krim tangan dan bibir bibir dengan SPF dan letakkan pendua mereka berhampiran monitor kerja anda, dan semburkan rambut di mana anda tidak akan melupakannya. Sebagai alternatif kepada sanblok yang berasingan untuk wajah, anda boleh menggunakan krim BB, tetapi kemudian jangan lupa tentang minyak hidrofilik - hanya ia sepenuhnya mencuci BB dari kulit.
Gunakan krim bukan sahaja di muka
Secara amnya untuk mana-mana krim: pelindung matahari, nada, pelembap atau berkhasiat. Dengan perlindungan matahari segala-galanya adalah jelas, orang-orang yang mengenakan tonal - kerana sempadan peralihan dari nada semula jadi kepada satu digunakan dapat dilihat di seluruh bujur muka, dan bukan hanya di bahagian bawahnya. Dengan pelembab, peraturan yang sama: muka bukanlah pusat alam semesta, dan perhatian harus dibayar kepada seluruh tubuh secara umum.
Sapukan pergerakan menembak krim
Harian Krim smearing merangkumi kulit setiap hari. Jadi, walaupun anda tidak bersedia untuk melakukan urutan mini harian dengan dua tangan percuma, sekurang-kurangnya satu meterai dan tidak meretas krim atau serum. Krim mata biasanya dinasihatkan untuk memakai jari cincin - ia adalah yang paling lemah (tetapi anda hanya boleh cuba untuk tidak memandu dengan semua kekuatan).
Ingat tentang garis urut
Dengan garis urut (sebutan mereka adalah serupa dengan peta arus lautan dunia) kulit adalah kurang daripada - bingo - bukan dengan urut. Idealnya, anda perlu membersihkan make up, dan letakkan topeng, dan basuh muka anda dengan mereka, tetapi mulakan sekurang-kurangnya dengan menggunakan krim, dan kemudian pergi ke yang lain. Skim garisan di mana-mana adalah jenis yang sama dan mudah untuk googling, dan untuk bengkel lanjutan seperti itu boleh berguna.
Pantau ekspresi wajah
Ia lebih sukar bagaimana untuk belajar tidur di belakang anda. Jagalah diri anda sendiri: jika anda kerutan atau juling kerap tidak perlu, cuba unlearn itu. Anda juga boleh menarik rakan atau teman lelaki dan meminta mereka berbincang ketika anda sedang gementar: sering tidak mungkin untuk menentukan ini sendiri.
Angkat penjagaan musim ini
Ia semua bergantung pada jenis kulit: berminyak, mungkin, akan ada cukup gel atau serum, seperti pada musim panas, tetapi kering (terdedah kepada kedutan dan oleh itu, termasuk memerlukan lebih banyak makanan), perawatan musim sejuk diperlukan. Terdapat banyak pilihan: beralih dari versi cahaya krim ke yang berlabel "kaya"; beli sebotol asid hyaluronik dan tambah setitik ke krim atau tambah dengan serum (jika belum) atau dengan minyak - yang terakhir dalam kes ini perlu digunakan pada krim, dan bukan sebaliknya.
Ilustrasi: Masha Shishova