Penggodaman nyawa: Hari spa selama 30 minit di rumah
DALAM DUNIA STRESS HARIAN, FAST FOOD AND SEATED LIFE Tiada yang lebih berharga daripada kesejahteraan. Bagaimana dengan cepat mendapatkan bentuk, bersorak dan dengan serta-merta berasa lebih baik - beritahu arahan jelas kami.
Pada musim sejuk, lebih daripada biasa, saya mahu penjagaan badan penuh: mengeluarkan semua kering dan bersisik, dapatkan dari lapisan keletihan, kesihatan dan kesegaran. Sepanjang hari dan bahkan beberapa prosedur di spa adalah panjang dan mahal, tetapi anda boleh melakukan ritual asas tanpa meninggalkan bilik mandi anda sendiri. Kami percaya bahawa matlamat utama rawatan penjagaan spa tidak sempurna, tetapi keseronokan dan batin tenang. Oleh itu, cuba untuk berubah sepenuhnya dalam setengah jam bukan idea yang terbaik, tetapi agak realistik untuk cepat menghidupkan badan dan semangat. Berikut adalah panduan untuk tindakan dari tujuh langkah mudah.
Jika anda sudah mempunyai masa untuk membasuh rambut anda, anda bernasib baik - tolak satu tugas. Jika tidak, teruskan, dan sebentar lagi, semasa anda otkisat di dalam mandi, sapukan topeng rambut yang bertujuan tindakan.
Kulit mekanikal tidak dalam harga yang tinggi sekarang - kita secara beransur-ansur datang ke penggunaan biasa kosmetik dengan asid. Sejurus selepas pembersihan, anda juga boleh memohon losyen asid cahaya tepat di hadapan topeng. Oleh itu, dinasihatkan supaya dapat menghapuskan kotoran dan sel mati sebelum penjagaan utama. Mula-mula pastikan bahawa produk itu serasi dan bersama-sama tidak akan terlalu agresif untuk jenis kulit anda.
Walaupun mandi sedang mengisi, masa berus kering. Kenapa kita memerlukannya, kita telah memberitahu: untuk kulit licin dan peredaran darah yang licin selama lima. Cara menggunakannya dengan betul dijelaskan dengan baik di sini. Pakar penjagaan dinasihatkan memohon beberapa minyak badan untuk melembutkan geseran dan menyuburkan kulit. Kemudian lengan diri anda dengan fail kuku dan juga berjalan sedikit "kering" - ini akan menyegarkan kulit tumit. Jika anda mempunyai masa, bersihkan kaki kukus lagi selepas mandi.
Jika anda tidak memegang produk mandi mewah, tidak kira - tambah garam laut biasa ke air. Untuk mengelakkan minyak penting daripada menyebarkan permukaan air dengan filem, letakkan di atas bukit garam dan dalam beberapa minit hantar ke bilik mandi. Minyak mandi bayi khas seperti Mustela Stelatopia sejuk melembutkan air keras dan menjimatkan kulit yang terdedah kepada kekeringan.
Bersantai di dalam mandi dengan topeng muka dan tidak ada pemikiran tambahan di kepala anda. Apabila melengkapkan kadar sejuk, gunakan pengupas. Pilih peelings berkualiti tinggi dengan zarah-zarah kasar yang semulajadi: ia tidak begitu menyenangkan untuk menjatuhkan bola plastik dan ia tidak sama sekali mesra alam.
Pada musim sejuk, apabila kulit tidak mempunyai kelembapan, kami menasihatkan anda supaya tidak terlalu tergoda oleh losyen badan mewah, tetapi memilih kosmetik seperti Physiogel atau Eucerin: cara mereka diserap dengan baik, menyelesaikan masalah dehidrasi dan ditunjukkan kepada orang yang mempunyai dermatitis atopik. Sekiranya anda mahukan wangian mewah, anda boleh menambah beberapa titis minyak atau gunakan krim kegemaran anda di tangan dan bahu anda.
Selepas semua serum dan krim muka, nafas dan brew teh. Anda mengurus badan, anda mungkin melakukannya dalam masa setengah jam, dan kini memberi sedikit masa untuk berehat dengan pemikiran.