Selepas musim panas yang ribut dan sibuk dengan pihak-pihak dan makanan yang huru-hara, penting untuk mengingati kesihatan anda dan cuba menjalani rejimen yang seimbang. Untuk mendapatkan semua bahan yang diperlukan, termasuk vitamin, buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim yang sempurna: hanya dikumpulkan dari pokok-pokok dan semak-semak, mereka memberi rasa dan faedah yang maksimum, dan harga untuk mereka sekarang hanya munasabah.

KAMI MENGHIDUPKAN TELAH MENGENAI akaun yang layak di rangkaian sosial di mana anda boleh melihat seluruh dunia. Bon Appétit adalah penerbitan makanan: resipi, restoran, dan fakta menarik. Bon Appétit saluran YouTube sudah mempunyai lebih dari satu setengah juta pelanggan, dan jika anda masih tidak ada di antara mereka, kami menasihatkan anda segera mengubah keadaan.

Teks: Anton Mukhataev SETIAP HARI KAMI MERUPAKAN DENGAN RIBU TIP POPULAR, peraturan dan pernyataan, yang kebanyakannya dalam amalannya menjadi khayalan. Kami melancarkan satu siri bahan di mana kita akan membedah pendapat popular dan mengetahui sama ada ia berkaitan dengan realiti. Hari ini kita memahami berapa banyak cawan kopi yang boleh diminum setiap hari tanpa rasa takut untuk kesihatan anda.

Teks: Daria Nifontova Summer sudah bermula, dan dengannya musim ais krim. Untuk menjadikan hujung minggu lebih enak dan menyeronokkan, kami mengumpulkan 10 resipi aiskrim yang tidak biasa: alpukat, wain dan juga peonies. Kami mengesyorkan untuk mencuba setiap satu daripada mereka: kerana musim panas adalah sedikit kehidupan, mengapa tidak membelanjakannya manis? Es krim kopi dengan biskut BAHAN: PENYEDIAAN: Campurkan krim, susu pekat, kopi dan minuman keras, cambuk dengan sempurna dengan pengisar atau pengadun sehingga kopi dibubarkan.

Dunia moden sering menganggap keupayaan untuk memasak sebagai kemahiran wanita wajib dan topik yang menarik untuk wanita mana pun. Ruang maklumat penuh dengan keyakinan bahawa hadiah yang terbaik untuk kekasih adalah periuk perlahan, kayu dengan karamel boleh bekerja dengan keajaiban dengan hati lelaki, dan wanita tidak ada dan ya mereka ditanyai dari kategori "haruskah saya menyediakan suami saya jika saya tidak makan?"

Sebelum permulaan setiap musim, kami menerbitkan senarai produk segar yang bernilai perhatian. Walaupun ia sentiasa mungkin untuk mencari segar, maksimal sihat dan kaya dengan produk rasa, musim terkaya untuk buah-buahan dan sayur-sayuran adalah musim panas. Ia adalah di musim panas di pasar dan kedai-kedai yang cornucopia sebenar penuh strawberi, anggur dan tomato menanti kami.

Olga Lukinskaya Mungkin anda menghabiskan hujung minggu ini di pesta kostum yang didedikasikan untuk Halloween - tetapi pada kalendar, Hari Hawa All Saints hari ini. Pada kesempatan ini, anda boleh, contohnya, menonton filem seram kegemaran anda, mengatur makan malam bertema atau pergi melawat, mengambil hidangan yang luar biasa - kami hanya membuat pilihan idea untuknya.

Kami bercakap banyak tentang positif badan dan menerima diri kita dalam apa jua bentuk, yang tidak bertentangan dengan keinginan untuk merasa baik, makan makanan yang sihat atau memakai pakaian kegemaran anda tanpa mengalami turun naik berat badan. Sejauh manakah parameter tubuh kita ditetapkan oleh genetik dan berapa banyak yang dapat kita mempengaruhi mereka?

Pada tahun ini, idea makanan yang biasa dipecahkan seperti yang mereka dapat: mereka mengembangkan potongan burger, mencipta pengganti makanan, dan kacukan aneh: kronat dan s'more es krim berperisa. Perkara utama - tiada siapa yang akan berhenti pada ini. Wonderzine mengumpul beberapa contoh makanan berteknologi.

Di London pada ketinggian Minggu Fesyen - salah satu dari empat siri pertunjukan utama, secara tradisinya kaya dengan avant garde dan orang baru. Laporan harian kami dari catwalk dan belakang pentas boleh dibaca di sini, tetapi kami tidak lupa untuk bercakap mengenai bandar itu sendiri, terima kasih kepada semangat yang mana minggu fesyen yang paling progresif muncul.

Hidangan Olga Lukinskaya dan perkakas dapur seringkali menjadi objek yang digunakan dan digunakan selama bertahun-tahun. Walau bagaimanapun, satu taplak meja atau mangkuk gula merupakan peluang yang baik untuk menyegarkan dapur, dan membeli cawan dan piring telah lama dimungkinkan oleh potongan itu, dan bukannya dengan set lengkap. Kami memilih sepuluh barang yang indah yang akan membuatkan sarapan pagi dan makan malam lebih gembira.

Perkara terakhir yang anda ingin fikirkan pada Malam Tahun Baru adalah memasak. Jika anda tidak dapat menggabungkan dan memasak makan malam untuk beberapa orang yang masih ada, anda boleh melakukannya dengan kerugian yang paling sedikit. Bagaimana - kata pengarang kursus masakan Pinch of Cinnamon Maria Sorokina. Ya, mempunyai akses ke masakan supermarket dan restoran makanan cepat saji, tugas menyediakan makanan untuk beberapa orang dapat diselesaikan tanpa pergi ke dapur.

Sebagai sebahagian daripada lajur "Produk Bulan", kami memutuskan untuk mengkaji udang dan setiap minggu April kami akan menerbitkan resipi dengan mereka. UNTUK MENGENALKAN PRODUKSI BAHAN SELESAI, TUKAR KURSOR PADA GAMBAR. Ladu goreng dengan udang dan quinoa Penyediaan: Letakkan doh beberapa jam sebelum memasak di atas permukaan tepung untuk membolehkannya mengurai.

DALAM DUNIA STRESS HARIAN, MAKANAN FAST DAN SEPENUHNYA, tidak ada yang lebih bernilai daripada kesejahteraan. Bagaimana dengan cepat mendapatkan bentuk, bersorak dan dengan serta-merta berasa lebih baik - arahan nyata kami akan memberitahu. Masa yang canggung (atau canggung satu setengah jam), apabila anda datang ke pasar raya untuk satu set produk selama seminggu, tetapi pada akhirnya tidak mengambil separuh bahan untuk menu penuh, tetapi mengambil sebotol sos yang tidak dapat difahami, tiga jenis hummus dan gelas wain.

Teks: Olga Antonova Bird - salah satu hidangan utama dalam jadual percutian. Walau bagaimanapun, ayam biasa untuk pesta makan malam nampaknya membosankan, dan tradisi untuk ayam belanda Amerika dan Eropah di latitud kami agak luar biasa. Itik adalah lebih biasa di pasaran dan kedai, tetapi tidak lewat - ini juga merupakan pilihan yang sangat baik.

Dalam RUBRIC "BOOKMARKS" kita bercakap tentang laman web dan perkhidmatan dalam talian - kedua-dua berguna dan tidak berguna, tetapi lucu dan menakjubkan - yang perlu ditambah ke kegemaran atau ditambahkan pada suapan RSS. Kisah Dapur Hijau Masakan kuliner, ada banyak, tetapi tidak semua yang masuk akal. Ada yang dicipta demi gambar yang cantik, dan hidangan mengikut resipi adalah jauh dari jangkaan, dalam beberapa iklan yang terlalu banyak, dan bahan-bahan yang benar-benar bergaya dalam kombinasi yang tidak dapat dibayangkan.

Teks: Olga Antonova Musim sejuk kalendar akhirnya tiba, dan masa undang-undang telah datang untuk minuman panas (tidak boleh dikelirukan dengan minuman sokongan). Pada musim sejuk, lebih baik daripada cairan hangat, wangi dalam cawan hanya boleh sama, tetapi dalam termos, diambil dengan anda. Kami berkongsi resipi minuman musim sejuk yang tidak biasa: memasak tidak mengambil banyak masa, tetapi bagaimana untuk mendapatkan hangat, mereka pasti akan membantu.

Kesihatan Kanada mengeluarkan garis panduan pemakanan baru yang membuat banyak bunyi di dalam dan di luar negara. Kali terakhir panduan kebangsaan dikemas kini pada tahun 2007 dan kemudian ia adalah dokumen yang sepenuhnya standard dengan kategori makanan, norma untuk penggunaan protein, lemak dan karbohidrat, banyak bilangan dan peratusan.

2015 tidak mudah, dan saya ingin membelanjakannya tanpa semangat - dan jadi kami mengalami selama 12 bulan. Sekiranya anda boleh memasak salad dalam masakan terdekat, dan rakan-rakan anda akan faham jika anda datang dengan kemeja-T dan seluar jeans, maka ia akan menjadi malu untuk minum minuman sederhana - ini adalah percutian atau tidak, selepas semua. Ia adalah untuk memastikan anda tidak letih walaupun sebelum jam berbunyi, tetapi dengan senang hati dengan sesuatu yang mudah, tetapi menarik, kami mengumpulkan 15 resipi koktel, yang mana anda memerlukan hanya dua bahan, kecuali ais dan hiasan, dan usaha anda - minimum yang minimum.

JUGA KETERANGAN SCIENTIFIC yang tidak dapat dipertikaikan bahawa perlu untuk meninggalkan sepenuhnya produk haiwan demi kesihatan, tidak, pakar tidak berhenti menekankan pentingnya makanan tumbuhan. Makan daging merah dianggap selamat dalam jumlah 80 gram sehari atau 400 gram seminggu. Walau bagaimanapun, saintis mengaitkan dengan daging merah diproses dalam diet (contohnya, dalam bentuk sosej) peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, kanser kolorektal, diabetes jenis II, stroke dan kematian awal.